Usted no puede conseguir sus bragueta cerrada. Se hinchan sus manos y pies. Estos son los síntomas de la menopausia. Las mujeres tienden a retener el peso del agua durante la perimenopausia y la menopausia debido a la fluctuación hormonal. Las hormonas y la Terapia de Reemplazo Hormonal

fluctuaciones hormonales - demasiado de esto, no lo suficiente de que - durante la menopausia puede dar lugar a la retención de agua, de acuerdo con Progressivehealth.com. Además, si una mujer está en terapia de reemplazo de estrógeno también esto puede causar un aumento de peso del agua.
Esto es típico

Menopauseatoz.com explica que la retención de agua durante la menopausia por lo general no se debe a alguna enfermedad subyacente grave, sino simplemente porque los riñones se cansan de trabajar tan duro y, por desgracia, se mantiene fluido. Al contrario de consejo médico popular que usted debe beber mucho líquido, una mujer menopáusica podría querer recortar su consumo de líquidos y ver si eso ayuda a eliminar parte de su aumento de peso del agua. Sin embargo, si usted nota que sus manos, dedos, pies y tobillos son hinchazón constante, algo más que un simple aumento de peso del agua que podría estar pasando. Si presiona sobre la piel y se queda abollado después esto puede indicar edema. Verifique con su médico.
Sodio demasiado

Nuestro cuerpo se supone que es lleno de agua. Las células de nuestro cuerpo se componen de, y están rodeados de agua. Eso es normal. Los niveles de agua están regulados por los riñones, las hormonas y el sodio. Si tiene exceso de sodio en su cuerpo, el agua se extrae de las células para tratar de diluir el sodio, lo que hace que la sangre salada. Cuando esto sucede, la persona le da sed y bebe más líquido, lo que hace que la probabilidad de retención de agua aún mayor.
El cuerpo trata de encontrar fuentes de estrógeno

Es sin duda, un reto no subir de peso durante la perimenopausia y la menopausia debido a las hormonas femeninas están en proceso de cambio. Las hormonas y el aumento de peso van de la mano, por desgracia, según Bodylogic.md.com. Los niveles de estrógeno disminuyen durante la menopausia. Cuando esto sucede, el cuerpo de una mujer trata de encontrar otra fuente de estrógenos y lo hace en las células grasas. En consecuencia, su cuerpo convierte más calorías en grasa porque los resultados de este proceso en la producción de estrógeno, lo que su cuerpo está anhelando. Desafortunadamente, esto también significa que el aumento de peso.
Progesterona

progesterona, otra hormona femenina fundamental, también disminuye durante la menopausia. La falta de progesterona no te hace subir de peso, sino que te hace retener agua y sentirse y verse hinchada.
Examinar su cuerpo

notas Lifescript.com que la mejor manera de determinar si el aumento de peso es a base de agua es examina las manos, pies, piernas y articulaciones. Si se ven hinchadas y se ven hinchadas probablemente está reteniendo agua.
Calcio

Si usted está experimentando la retención de agua, que puede ayudarle a tomar suplementos de calcio, de acuerdo con un estudio realizado por el Departamento de Agricultura de EE.UU., el Grand Forks Centro de Nutrición Humana, Dakota del Norte (1992). En este estudio se determinó que las mujeres que tomaban suplementos de calcio cada día retienen menos agua. El calcio también se ha demostrado para reducir la hinchazón y sensibilidad en las mamas. Pregúntele a su médico si un suplemento de calcio es el adecuado para usted.