La diarrea se caracteriza por una inusual frecuencia y consistencia de las heces. No existe una forma segura de prevenir la diarrea, pero el sentido común le ayudará a minimizar su riesgo. Cosas que necesitará
jabones antibacterianos
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1

Practique una buena higiene de lavarse las manos, especialmente cuando está cerca de un grupo de niños, o después de usar pública baños o comerciales. Lávese las manos después de tener una evacuación intestinal o después de limpiar a sus hijos después de que sus movimientos intestinales. Es posible transmitir las bacterias.
2

Evitar grandes cambios en la dieta. Por ejemplo, no ir en una dieta de la uva. Introduzca los alimentos nuevos poco a poco en su dieta, especialmente frutas, verduras, cereales y productos lácteos.
3

Tire los alimentos si se cae al suelo o en el suelo. Los parásitos y gérmenes se encuentran a nivel del suelo.
4

frutas y verduras lavado antes de comer.
5

Cocine completamente los alimentos, especialmente la carne.
6

Evite los alimentos que tienen una tendencia a aflojar los intestinos, como el sorbitol se encuentra en muchos alimentos de la dieta.
7

Practique una buena gestión del estrés si la diarrea es causada por la ansiedad. (Consulte el "Síndrome del Intestino Irritable" eHows relacionados.)
8

Renunciar a los productos lácteos si la diarrea es causada por una intolerancia a la lactosa.
9

reducir la cafeína, que pueden causar heces se aflojen.
10

Lea las etiquetas de los medicamentos con cuidado. Si uno de los efectos secundarios es la diarrea, consulte a su médico sobre el cambio de medicamentos.