Alivio para el síndrome de intestino irritable

síndrome del intestino irritable es un trastorno que afecta el intestino grueso, y que se conoce como colon espástico o irritable veces. Los síntomas de esta enfermedad son dolor abdominal, deposiciones blandas, diarrea y estreñimiento. Este trastorno es difícil de identificar porque no hay pruebas que se utilizan específicamente para él, lo que significa que los médicos observan síntomas de los pacientes para diagnosticar su condición. La mayoría de las personas que tienen este trastorno no buscan tratamiento, e incluso si lo hacen, no hay cura para ella. Hay, sin embargo, los tratamientos y los cambios de estilo de vida que pueden aliviar los síntomas. Tratamientos

Para detener la diarrea de los pacientes, los médicos suelen recetar suplementos de fibra o laxantes como Lomatil y Imodium. Un aumento en la ingesta de fibra, sin embargo, puede causar distensión abdominal y gas. Antiespasmódicos se recetan para aliviar el dolor abdominal. Los antidepresivos como Motival veces se recetan como calmantes para el dolor, la regulación de los síntomas del síndrome del intestino irritable, como la diarrea y el estreñimiento. El principal problema con antiespasmódicos y antidepresivos es que pueden causar estreñimiento empeore. Para conseguir los músculos de la vejiga y los intestinos para relajar, los médicos pueden prescribir medicamentos como Donnapine y Librax, pero contienen un tipo de sedante que puede crear un hábito. El único medicamento que se utiliza específicamente para tratar el síndrome del intestino irritable es Lotronex. Lotronex sólo se da a las mujeres con síntomas como diarrea grave que dura seis meses, dolor abdominal intenso y la urgencia fecal frecuente. Los efectos secundarios de este medicamento incluyen estreñimiento severo y una disminución en el flujo de sangre hacia la terapia alternativa es colon.One probióticos. Estos son microorganismos vivos que son similares a aquellas que se encuentran en el estómago humano. Se encuentran principalmente en los alimentos y suplementos dietéticos, como el de Salud Trinidad cápsula de Natren. Los probióticos no han sido clínicamente probado. Otra alternativa de tratamiento es el aceite de menta en cápsulas y líquido. Se ha encontrado que es eficaz en dosis muy pequeñas. Existe alguna evidencia de que los efectos secundarios de aceite de menta son reacciones alérgicas y la acidez estomacal.
Dieta

personas con IBS a menudo encuentran alivio al cambiar su dieta, especialmente si comer más alimentos ricos en fibra. Los médicos recomiendan que los pacientes a aumentar su consumo de fibra de aproximadamente 2 a 3 gramos por día. Para obtener más fibra, usted debe comer por lo menos 2 tazas de fruta y 2 ½ tazas de verduras al día. Usted puede obtener en una variedad de productos, como los frijoles, frambuesas, manzanas, patatas dulces y las ciruelas pasas. También puede obtener la fibra en los panes integrales, cereales y arroz integral. Agregar fibra a su dieta gradualmente para que no experimente hinchazón, calambres y gas. Comer más yogur también puede ayudar a aliviar los gases y distensión abdominal, porque el yogur contiene lactobacilos y bifidobacterias, dos tipos de bacterias "buenas" que se encuentran dentro de su intestino grueso. Beba más agua para llevar el alivio de síntomas tales como diarrhea.People con el SII debe permanecer lejos de los alimentos y bebidas que agravan su condición, a menudo incluyendo el trigo, la cebada, el centeno, el chocolate y los productos lácteos. Mantenga un registro de los alimentos que causan síntomas empeoren y reducir o eliminar estos alimentos de su dieta.
Stress Relief

Junto con los cambios en la dieta, los médicos pueden También recomendaría ejercicios y actividades que reducen el estrés en la vida de las personas. El estrés puede causar síntomas de IBS en aparecer o empeorar debido a que el colon puede responder negativamente a la tensión. Los médicos pueden recomendar actividades de reducción de estrés, como la meditación y el yoga, ejercicios aeróbicos, como caminar y nadar, y el asesoramiento.