Siente la necesidad de diagnosticar su dolor en el pie? Usted no está solo. Una encuesta realizada por la Asociación Americana de Podología Médica encontraron más de la mitad de los adultos estadounidenses tienen dolor severo del pie. Cerca de cuatro de cada 10 estadounidenses dicen que el dolor de pies limita sus actividades. Aquí está una mirada a cómo diagnosticar algunas de las causas comunes de dolor en el pie, con algunas notas sobre cuándo buscar ayuda. Instrucciones
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Revise sus actividades. Dolor súbito pies después del ejercicio pesado o largas caminatas puede significar una lesión por estrés o sobrecarga. Tratar el dolor con hielo, reposo y aspirina u otro analgésico. Si el dolor dura más de unos pocos días, llame a un médico o podólogo.
2

Pinpoint su dolor. Rigidez en curso y dolor en las articulaciones de manos y pies pueden significar que usted tiene artritis. Un talón inflamado o doloroso puede indicar espolones del talón. Dolor a lo largo del arco del pie puede resultar de la fascitis plantar, una inflamación común de los tendones del pie. Protuberancias inusuales en cualquier parte del pie puede significar que sus huesos se rozan la piel debido a zapatos que le queden pobres o problemas esqueléticos. Cualquier dolor en el pie de largo plazo puede indicar problemas circulatorios, daño neurológico o la estructura de defectos óseos. Una vez más, consulte un médico o podólogo si el dolor persiste.
3

Conozca sus uñas. Descoloridas, uñas dolorosas pueden indicar una infección por hongos. Uñas que crecen en la piel alrededor de ellos, conocido como uñas encarnadas, pueden ser consecuencia de una lesión, hongos o problemas esqueléticos. Consulte a su médico o podiatra para el tratamiento de uñas dañadas o feo.
4

prueba tus dedos. Si su dedo gordo del pie duele y se inclina lejos de los otros dedos de los pies, puede que tenga un juanete. Esta es una condición genética agravada por zapatos que le queden mal. Dedos de los pies doblados o plegados también pueden indicar en martillo, causado por la fuerza muscular y la presión en el pie. La cirugía puede ayudar a estas condiciones.
5

Explore su piel. Piel escamosa o picazón puede ser consecuencia de infecciones por hongos. El más común se conoce como pie de atleta. Para tratar, lavar los pies diariamente con agua tibia y jabón. Secar los pies cuidadosamente. Asegúrese de que los zapatos y los calcetines son secos y limpios. Visite a su médico si su condición no mejora. Dolorosos callos o callosidades pueden aumentar debido a la presión de zapatos muy apretados. Mantenga la piel cubierta con un vendaje suave para reducir la presión. A continuación, suavizar la piel con lociones o sumergir el área en agua caliente y sales de Epsom. Ampollas resultado de fricción de la piel. No reviente - esto puede llevar a una infección. Mantener el blister cubierta por un vendaje hasta que sane. Si una lesión de la piel se infecta, consulte a un médico lo antes posible.