Si alguna vez has sufrido a través de una migraña, ya sabes lo mal que te puede hacer. Las personas experimentan migrañas con diferentes síntomas, como entumecimiento, auras y una sensibilidad extrema a la luz y los sonidos. Para algunos, las migrañas son provocadas por el chocolate, otros por MSG o la menstruación. Otros sufren de migrañas causadas por un cambio en la presión barométrica. Estas personas pueden beneficiarse de varios tratamientos o técnicas que pueden ayudar a aliviar los síntomas. Medicación

Muchas personas que sufren de migrañas con frecuencia se prescriben medicamentos como Midrin o Imitrex que se ensanchan los vasos sanguíneos. Estos medicamentos reducen los síntomas como sensibilidad a la luz, náuseas y dolor. Los triptanos son prescritos a menudo para aquellos que experimentan migrañas severas. Los medicamentos en esta clase incluyen marcas como Axert y Zomig.
Cambio en el ambiente

dolores de cabeza relacionados con el clima pueden ser un tanto aliviados por un cambio en el ambiente. Las personas que viven cerca de los ríos puede encontrar que un paseo por el canal ayuda a aliviar la presión de la migraña causada por un cambio en la presión barométrica. Si usted no tiene acceso a un río, pruebe con un humidificador o ionizador, pero sólo si usted vive en un clima seco. Si usted vive en un clima húmedo como el del Sur, que no quieres para aumentar la humedad en el aire.
Relax

mayoría de la gente que sufre de una migraña - cualquier tipo de migraña - Declare que acostarse en un cuarto oscuro a menudo ayuda a aliviar el dolor, las náuseas y la sensibilidad a las luces y sonidos. Colocar un paño caliente sobre los ojos ofrece algo de alivio, al igual que los ejercicios de relajación muscular como la respiración profunda, el yoga y la meditación.