migrañas plaga alrededor del 20 por ciento de la población. Algunas personas sufren de migrañas frecuentes, una condición que resulta en alteraciones de los patrones de sueño, rutinas de la familia y el trabajo. Migrañas leves presentan una molestia, pero migrañas severas pueden ser debilitantes. Las personas que sufren de un dolor de cabeza de migraña severa informe de dolor intenso, a menudo acompañada de sensibilidad a la luz o al ruido y las náuseas. Problemas con el tratamiento

El tratamiento tradicional tradicional de la migraña por lo general implica over-the-counter o medicamentos recetados para el dolor. Hay dos problemas con los tratamientos tradicionales.

El uso excesivo de analgésicos por los enfermos de migraña frecuentes puede dar lugar a efectos secundarios. Los efectos secundarios más comunes son daños en el revestimiento del estómago, provocando úlceras, y el desarrollo de dolores de cabeza crónicos diarios.

El segundo problema es que los analgésicos pueden tomar el borde de dolor de la migraña, pero a menudo no alivian totalmente síntomas.

Combinando tratamientos tradicionales con la terapia de masaje puede ayudar a reducir los síntomas de la migraña. La terapia de masaje regular puede incluso ayudar a prevenir la aparición de migraña.
Terapias de masajes para las migrañas

Un número de diferentes tipos de terapia de masaje puede aliviar la tensión muscular en el cuello y los hombros . La reducción de esta tensión ayuda a los enfermos de migraña dormir mejor y en algunas personas tiene éxito en el alivio del dolor.

Terapia de masaje de tejido profundo es una opción. En este tipo de masaje, el terapeuta utiliza la presión profunda de los dedos para reducir la tensión en los músculos tensos. Al centrarse en el cuello y los hombros, el terapeuta puede ayudar a aliviar un poco el dolor y la presión asociada con una migraña.

Un masaje neuromuscular trabaja para aliviar la presión y la tensión alrededor de los puntos gatillo (que son similares a los puntos de acupuntura) y los nervios. Este tipo de masaje utiliza presión más moderado que un masaje de tejido profundo.

Masaje craneosacral es un suave masaje en el cuero cabelludo y el cráneo. Los estudios preliminares realizados por el Departamento de Neurología de la Universidad de Carolina del Norte son prometedoras para el masaje craneosacral como un tratamiento eficaz para la migraña.
Energy Massage

Además de las formas más tradicionales de masaje, que sufren de migraña puede ser que desee probar los métodos de masaje a base de energía, como la acupresión, reflexología y reiki.

acupresión estimula los mismos puntos energéticos utilizados en acupuntura con presión de los dedos en lugar de agujas . La premisa es que estos puntos se desarrollan bloqueos de energía. La presión de la energía ayuda a comenzar a moverse correctamente de nuevo, trayendo alivio.

Reflexología consiste en estimular los puntos de presión en la base de los pies para llevar alivio al dolor o trastornos en todo el cuerpo.

Un practicante de reiki utiliza suave toque para estimular el flujo de energía y la curación a través del cuerpo.

Estos métodos no tienen tanto apoyo a la investigación, pero que son cada uno muy suave y relajante. Diferentes personas tienen diferentes experiencias, por lo que pueden encontrar que usted trae un alivio sustancial.