Los pacientes que sufren de dolor en el pie pueden encontrar actividades cotidianas doloroso e incómodo. Si usted sufre de dolor en el pie, asegúrese de hablar con un médico, ya que el dolor de pies suele ser un síntoma de una enfermedad subyacente. Siguiendo procedimientos sencillos cuidados en casa también ayudará a reducir el dolor y el malestar. Cosas que necesitará
ortopedista
Zapatos cómodos
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Tratamiento de Dolor en el Pie
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hablar con un médico para determinar la naturaleza y la severidad de su condición. Dolor en el pie es a menudo un síntoma de otras condiciones médicas, incluyendo los músculos, tendones desgarrados rotos, torceduras musculares, fracturas y huesos incluso rotos. Una cita con el ortopedista puede garantizar un tiempo de recuperación más rápido y un sistema de manejo del dolor más productivo. El especialista también puede ser capaz de prescribir analgésicos recetados resistencia.
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invertir en un par de zapatos cómodos. Calzado incorrecto puede suponer un estrés innecesario y la tensión en los pies, por lo que el calzado adecuado es necesario en el manejo de dolor en el pie. Los zapatos deben proveer excelente amortiguación y deben tener un buen soporte para el arco.
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Reducir la actividad física innecesaria. Correr, correr e incluso para caminar puede agravar las lesiones existentes, para nadar o bicicleta para mantener una salud óptima. Haga estiramiento antes y después del ejercicio, y detener la actividad inmediatamente si el dolor empeora.
4 Use bolsas de hielo

envueltos en toallas de papel para reducir el dolor y la hinchazón en el pie. Alterna entre 20 minutos de hielo y 20 minutos sin. Si el dolor continúa después de una semana, hable con su médico para más opciones de tratamiento

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