Se ha descubierto que gran parte de cómo una persona con sobrepeso se refiere a los alimentos es el resultado de los patrones internos aprendidas a temprana edad. Las motivaciones son inconscientes, y por lo tanto muy difícil de desprenderse con fuerza de voluntad. Con el fin de rediseñar estas creencias y conceptos muy arraigados, más personas están empezando a ver la hipnosis como un método viable de eliminar comportamientos autodestructivos. Auto-Imagen

Dentro de la mente de cada individuo es una imagen de cómo se ve a sí misma. El comportamiento es congruente automáticamente con autoimagen su interior. Las personas que imaginan como "grasa" serán, de forma inconsciente, reforzar la conducta que fomenta esa realidad. La hipnosis trabaja para llevar la imagen a la conciencia y modificarlo para adaptarse a los ideales de la persona.
Emotional Eating

veces una persona aprende a asociar comer con alguna emoción deseada. La hipnosis puede descubrir la necesidad emocional subyacente y encontrar formas constructivas de llenarlo.
Inconsciente Comer

Cuando tu atención se absorbe en la televisión o una película, es posible comer de una manera similar al trance, inconsciente de lo mucho que se está consumiendo realmente. Un recordatorio posthipnótica puede traer bocadillos a la conciencia, que le permite establecer límites razonables.
Mantenerse Motivado

motivación es un hábito. La inspiración para ponerse en forma puede desaparecer fácilmente, como rutina normal supera pasión resolución días. La hipnosis puede definir un disparador que reavivar esa motivación inicial sobre una base diaria.
Alimentación saludable

Algunas personas han aprendido a asociar buenos hábitos alimenticios con pensamientos de carencia. Con repatterning hipnótico, puede replantear la idea de una alimentación saludable en una perspectiva más útil para el éxito de pérdida de peso.