Alimentos Que Bloquean La leptina

La leptina es una hormona producida por el tejido adiposo de grasa. Desempeña un papel clave en la ingesta y gasto de energía. La sensibilidad a esta hormona en el cerebro es parte integral de la regulación del metabolismo y el hambre. Además de tejido adiposo (grasa blanca /amarilla), la leptina también se puede producir en el tejido adiposo marrón, placenta, ovarios, músculo esquelético, el estómago, las células epiteliales mamarias, la médula ósea, la hipófisis y el hígado, de acuerdo con el International Journal of Obesity. Azúcar inducida leptina Resistencia

Según el regulador, interrogativa, y la investigación Psicología Comparada, el consumo crónico de azúcar puede llevar a la resistencia a la leptina sobre todo en combinación con una dieta rica en grasas. Esto incluye todas las formas de azúcar, jarabe de maíz alto en fructosa, sacarosa, de monosacárido, fructosa, miel, glucosa, lactosa, maltosa, galactosa y azúcar invertido. La mayoría de las formas de edulcorante artificial se basan en monosacárido de, un derivado de fructosa.
Bloques MSG leptina

Según el sitio web Verdad MSG, glutamato monosódico (MSG) causa daños a el hipotálamo resultante en la resistencia a la hormona leptina. En tales casos, incluso inyecciones de leptina fueron ineficaces debido a los daños causados ​​por MSG. más MSG es a menudo disfrazado en las etiquetas del paquete, si aparece en absoluto.

Fabricantes colarse en los alimentos con nombres encubiertos como "proteína vegetal hidrolizada, proteína vegetal autolizada, proteína vegetal texturizada, extracto de levadura hidrolizada, levadura autolizada extraer, extracto de proteína vegetal, caseinato de sodio, caseinato de calcio, extracto de levadura, proteína de suero de textura, y la proteína de soya texturizada. Incluso los términos inocuos y sabor natural puede designar la presencia de MSG ", afirma Natural escritor News, Barbara L. Minton.
Alcohol conduce a la resistencia

Según la revista, Springer Link, el libro Digestive Diseases and Sciences concluye que los resultados de consumo de alcohol en una reducción de la producción de leptina, que es una consecuencia de la supresión de la producción de leptina en el tejido adiposo (grasa).

Los edulcorantes artificiales y leptina

Según el sitio web Woman to Woman, edulcorantes artificiales sólo empeoran las cosas. No sólo están más estrechamente relacionados con los pesticidas como el DDT que a alimentos, cajas picos de insulina artificiales que dan lugar a fluctuaciones de la insulina y la leptina. Cuando el cuerpo no recibe el azúcar que espera, responde con un antojo de carbohidratos y el azúcar en los alimentos cargados

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