Como el cuerpo de una mujer se transforma en el embarazo, su útero en crecimiento ejerce presión sobre los ligamentos que la rodean y las fibras nerviosas, en ocasiones causando dolores en la parte inferior del abdomen, la ingle y el costado. A pesar de que a menudo hace que las futuras mamás nervioso, dolor del ligamento redondo no representa una amenaza directa para el bebé. Las punzadas y dolores son simplemente los ligamentos que sostienen al útero 'estirando como una goma elástica para acomodar el peso adicional. Siga estos sencillos pasos para hacer que el dolor un poco más manejable. Cosas que necesitará
baño caliente o una compresa
analgésicos Tylenol basados ​​
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Descartar una emergencia. Hable con una enfermera, médico u otro profesional de la salud y describir la intensidad y la localización del dolor que está experimentando en el caso de que sea un síntoma de un problema potencialmente grave, como la apendicitis, un quiste ovárico o un embarazo ectópico. Un simple análisis de orina también se puede descartar la posibilidad de una infección del tracto urinario o piedras en los riñones, que también puede causar dolor abdominal y lateral.
2

Aplicar una compresa tibia. Mientras jacuzzis y baños calientes no están bien vistas en el embarazo, un baño caliente o una almohadilla térmica situada cerca de la zona se vea afectada puede proporcionar algún alivio.
3

Cambiar la forma en que se mueve. Dolor del ligamento redondo a menudo empeora cuando las mujeres de repente levantarse después de estar sentado o acostado. Evite saltar desde el reposo y se mueven lentamente en los días en que hay mayor dolor.
4

Hable con su médico sobre la dosis adecuada de paracetamol (Tylenol) u otros medicamentos aprobados por el embarazo como Loritab.
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Considere usar un cinturón de maternidad para aliviar la presión del bebé en desarrollo está poniendo en su espalda.
6

Cambiar temporalmente la intensidad de sus actividades diarias. Dolor del ligamento redondo más golpea en una etapa de crecimiento o posición fetal particularmente incómodas. Tome un par de días fuera del ejercicio, actividad sexual o cualquier otra cosa que exacerba el malestar.