Los suplementos vitamínicos pueden tomarse por vía oral o poner en la piel por vía tópica. Algunas vitaminas ayudará a su piel de la cara, independientemente de la forma en que se utiliza, mientras que otros son más beneficiosos si se ingieren. Hay una gran variedad de cremas faciales y otros productos en el mercado que contienen vitaminas, pero hay un poco de información antes de salir corriendo a comprar el que parece tener la mayor cantidad de vitaminas que contiene. Cosas que necesitará
crema facial que contenga vitamina E y C
suplementos de vitamina A
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entender qué vitaminas son mejor para su cara cuando se aplica por vía tópica y qué vitaminas proporcionan más nutrientes a la piel cuando se ingiere a través de líquidos o en pastilla. Algunas vitaminas, como la vitamina C, le ayudará a su piel, en términos de producción de colágeno, independientemente de si se ingiere o se aplica tópicamente. Sin embargo, la vitamina C se muestran los cambios más inmediatos cuando se aplica tópicamente a la piel.
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Consulte con un médico o dermatólogo antes de usar las nuevas cremas enriquecidas con vitaminas o tomar suplementos vitamínicos. Si tiene problemas de salud pre-existentes o si usted puede estar embarazada, debería consultar a su médico de cabecera antes de tomar cualquier suplemento nuevo, ya que pueden interactuar con los medicamentos recetados que esté tomando. Si utiliza cuidado de la piel receta de un dermatólogo, consulte con él antes de utilizar una nueva crema para la cara, ya que las vitaminas podrían interactuar con el medicamento en la crema de la prescripción.
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Leer hasta sobre los beneficios de las vitaminas A, C y E para la salud de la piel. Estos son los tres principales vitaminas que se encuentran en las cremas faciales. La vitamina A se utiliza para ayudar a suavizar la piel, pero se ha encontrado que es más valioso a través de vitaminas orales que cuando se aplica tópicamente. La vitamina C ayuda a reducir el enrojecimiento de la piel y ayuda a formar colágeno en la piel, haciendo que parezca más suave. Ambas vitaminas orales y crema de cara tópica que contiene vitamina C se ha demostrado para ayudar a salud de la piel facial. La vitamina E es conocida por sus propiedades antioxidantes. Ayuda con la cicatrización de la piel cuando se aplica tópicamente y también ayuda a reducir los radicales libres que pueden causar arrugas en la piel.
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Elige una crema tópica que beneficiará a los problemas que está teniendo con su piel. Si tu piel es seca, es posible que sólo necesita una crema enriquecida con vitamina A, pero si tu cara es seca y roja, usted debe inclinarse hacia una crema que ofrece tanto a las vitaminas A y C.
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Leer todos los ingredientes se encuentran en ninguna loción cara antes de usarlo. Algunos pueden tener otros ingredientes además de las vitaminas, y usted debe estar seguro de que usted no tiene alergia a cualquiera de los componentes antes de usar la nueva loción, o se arriesga a hacer que su piel se vea peor.