¿Cómo lidiar con el vitíligo

Los melanocitos son células situadas en la capa inferior de la piel. Estas células de la epidermis producen melanina, que es el pigmento que da a la piel su color distintivo. Cuando los melanocitos están dañadas, lo cual puede ser debido a una causa auto-inmune, se detienen la formación de pigmentos de melanina. Y como resultado, la piel palidece arriba, causando la formación de manchas blancas conocidas como vitíligo. Dichos parches a menudo comienzan como un pequeño punto blanco que se vuelve más grande y se extenderá en diferentes partes del cuerpo a través del tiempo. El vitiligo afecta por igual a hombres y mujeres de diferentes razas - pero es más notable entre las personas de piel oscura. El estrés sobre el cambio de aspecto es la parte más debilitante de tener vitíligo. Instrucciones
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Buscar el mejor doctor. Encontrar un médico con experiencia o un dermatólogo que lo sabe todo sobre el vitiligo es muy importante a la hora de tratar y hacer frente con su médico condiciones.El usted debe elegir debe ser alguien que no sólo te tratan como paciente, sino como un amigo, así - que le da tanto la ayuda médica y emocional que necesita
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Infórmese sobre el trastorno.. Familiarizarse sobre vitiligo ayudará a abrir su mente acerca de algunas opciones de tratamiento que pueden ser beneficiosos para su condición. Para entonces usted podría ser capaz de participar cuando se trata de tomar decisiones sobre sus tratamientos y otros procedimientos de atención médica pertinentes para su caso.
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Únete a las organizaciones de salud que apoya vitiligo. La comunicación con otras personas con vitiligo le ayudará a darse cuenta de que usted no está solo - de que hay otros por ahí que están luchando contra la misma enfermedad que usted. Aquí podrás compartir experiencias, inquietudes y formas de cómo hacer frente con vitiligo. Usted puede preguntar a su médico para algunas organizaciones de renombre que es correcto para usted o usted puede buscar algún grupo de apoyo, visitando el sitio web de la Fundación Nacional de Vitiligo Vitiligo o El apoyo internacional. Ellos proporcionan informaciones importantes sobre el vitiligo y también puede guiar a las organizaciones locales compuestos por pacientes, médicos de salud u otros proveedores de atención de la salud y el apoyo familiar y amigos.
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Dejado otros sepa sobre lo que sientes . Cuando visite a su médico o dermatólogo, debe informarle sobre el estrés mental y emocional que tiene hacia tener vitiligo. Lo mejor es dejar que su médico sepa acerca de su depresión para que pueda prestar ayuda para aliviar su estado. También es beneficioso para que su familia y amigos saben que usted está teniendo un momento difícil ya que por el momento -. Y que podrían ser capaces de entender su situación y podrá proporcionarle todo el apoyo que necesita
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Establezca un horario para su asesoramiento. Un uno-a-una sesión con un profesional de salud mental juega un papel muy importante para hacer frente a vitiligo. Aquí, usted puede abrir temas como sus más íntimos pensamientos y sentimientos que había reprimido adentro usted - todo lo que usted encuentra difícil hablar con otras personas. Esta sesión de terapia mental le ayudará a aumentar su confianza en sí mismo y la autoestima, y ​​también le ayudará a desarrollar una visión positiva de la vida
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Trate de mantener un estado de ánimo positivo.. Puede tomar algún tiempo para pensar en positivo para evolucionar después de descubrir el vitiligo, pero no le hará daño a trabajar en él a medida que avanza con su vida. Recuerde siempre que el vitiligo no es una enfermedad grave. Incluso si hay cambios en la piel asociados con el trastorno, no va a dañar su salud en general a todos. Tampoco es una enfermedad contagiosa, por lo que no impone ningún riesgo para el público.
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Cuide su piel. La melanina, que es responsable de nuestra pigmentación individual, también actúa como nuestro protector solar. Contiene moléculas que trabajan juntos para absorber las longitudes de onda de los rayos ultravioletas del sol, proteger nuestra piel de los daños. Pero con el vitiligo, este mecanismo de protección se ve afectada, ya que la melanina no se produce entre las áreas afectadas de la piel. Así que cuidado adicional debe ser proporcionada para evitar mayores complicaciones. Al salir al aire libre, llevar ropas protectoras y protector solar o bloqueador solar que protege su piel de los rayos del sol - lo protege de las quemaduras solares. Asegúrese de usar protector solar o productos protector solar con un factor de protección solar (SPF) de 15 o más y aplicarlo tan a menudo como sea posible para una máxima protección.
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uso de cosméticos para ocultar áreas despigmentadas. La aplicación de maquillajes, colorantes o lociones de auto-bronceado puede ayudar a equilibrar el color de su piel. Esto es sobre todo eficaz si usted tiene vitiligo limitada alrededor de las áreas expuestas de su cuerpo. Hay varios tipos de ocultar cosméticos para elegir, así que asegúrate de ir a por el que se adapte a tu tono de piel. Y también toman su tiempo para elegir el producto adecuado para evitar experimentar otros problemas de la piel. Si no es lo que debe elegir, pedir un poco de ayuda de su dermatólogo en escoger el mejor producto para usted.