La congelación puede ocurrir en cualquier momento que la piel reciba la exposición prolongada a temperaturas por debajo de 32 grados. Cuando las temperaturas descienden por debajo de 0 la congelación puede ocurrir en cuestión de minutos si tu piel no está debidamente protegido. Las primeras señales de advertencia de congelación son la sensación de hormigueo y manchas blancas en la piel. En esta etapa, el tratamiento consiste de la respiración sobre la piel o sumergirlo en agua tibia. Una vez que la piel se ha calentado, no se espera ningún daño adicional. Congelación más grave puede provocar daños graves en la piel o las extremidades. Instrucciones
1

vestido en varias capas delgadas de la ropa. Esto proporciona un aislamiento y mantiene la temperatura del cuerpo caiga. Cubra todas las áreas de la piel expuesta con el uso de guantes, mitones y bufandas. Los pies deben estar protegidos con botas de agua, bien equipadas y calcetines calientes. Siempre use un sombrero para conservar el calor corporal.
2

Evite la exposición prolongada al aire helado. Revise con frecuencia los niños si están jugando al aire libre durante el invierno. Los niños no pueden notar síntomas de congelación o pueden ser demasiado interesado en jugar a prestar atención a las señales de que están recibiendo demasiado frío.
3 Cambio

ropa inmediatamente si se moja y prestar atención a la señal natural de su cuerpo de temblores o sensación de entumecimiento. Ir a la vivienda de inmediato y cubrir con una manta caliente para restaurar el cuerpo a su temperatura normal.
4

Evite el alcohol y la cafeína, si usted va a estar expuesto a temperaturas de congelación. Pueden evitar que su cuerpo circula sangre adecuadamente e interferir con la capacidad del cuerpo para mantener el calor. El alcohol puede inhibir su juicio y es posible que no note síntomas de congelación hasta que sea demasiado tarde.
5

Treat congelación tan pronto como sea posible por lo que la persona en el interior y la eliminación de la ropa mojada o congelada. Si se congelaron los pies, evite caminar y elevar los pies de inmediato. Cubrir con una manta caliente hasta que el agua caliente se puede preparar.
6

Remoje las zonas afectadas en un recipiente con agua tibia (no caliente) para ½ a ¾ de hora hasta que estén bien calentado y recupere la sensibilidad. No exponer la zona afectada a las fuentes de calor de los calentadores o estufas. Sin la sensibilidad en el área afectada, la piel puede ser fácilmente quemado sin su conocimiento.
7

Evite frotar la piel ya que esto puede causar más daño a la piel ya sensible. Cubrir los pies con calcetines suaves y cálidos para envolver el área afectada con una toalla o manta. Busque atención médica tan pronto como sea posible.