Un ataque de pánico es una sensación repentina de terror o miedo que viene sin ninguna razón aparente. A pesar de los ataques de pánico son una ocurrencia benigna, los síntomas de ataque de pánico pueden imitar a los de enfermedades más graves, como un ataque al corazón, y por esta razón puede ser muy aterrador para la persona que experimenta ataques them.Panic puede ocurrir en cualquier momento del día. Los ataques de pánico que ocurren en la noche durante el inicio del proceso del sueño se conoce como ataques de pánico nocturnos. He aquí un resumen de los síntomas de este tipo de ataques de pánico y cómo se presentan dentro del cuerpo. Abrupto despertar del sueño

El síntoma revelador de la aparición de un ataque de pánico nocturno es un despertar abrupto de su sueño. La persona puede sacudir despierta, se siente erguida en la cama o saltar de la cama en una posición de pie. Por lo general, no hay ninguna razón para que la persona que ha despertado no sea propia "lucha o huida" del cuerpo del mecanismo patadas para contrarrestar el ataque de pánico.
Repentino, intenso miedo
p Al mismo momento en que se produce el despertar abrupto, la persona se sentirá inmediatamente una abrumadora sensación de terror. No existe una causa aparente o desencadenante de la persona a sentir tanto miedo, pero el miedo es tan grande que es debilitante. Muchas veces la persona tiene miedo de siquiera moverse.
Temblando, sudoración, sofocos y escalofríos

Debido al alto nivel de miedo que la persona se siente , temblando durante un ataque de pánico es común. Las personas que están experimentando otros síntomas de un ataque de pánico por lo general comienzan a sudar profusamente también. La fluctuación de la presión arterial debido a un aumento de la frecuencia cardíaca hará que la piel lave o se siente frío.
Dificultad para respirar e hiperventilación

Durante un ataque de pánico nocturno, una persona pueden experimentar falta de aliento y comenzar a hiperventilar para compensar la percepción de falta de oxígeno en el cuerpo. Opresión en el pecho también es común con estos sentimientos debido a la expansión de los pulmones, en un esfuerzo para conseguir más aire en el cuerpo.
Pulso rápido y dolores en el pecho

adrenalina se libera en el cuerpo por el estado de miedo que la persona está experimentando provocará un fuerte aumento de la frecuencia cardíaca. Los dolores de pecho también son comunes durante un ataque de pánico, pero no debido a un aumento del ritmo cardíaco. Los dolores de pecho por lo general provienen de las contracciones musculares en el pecho, mientras que la persona que está tratando de conseguir más aire en su cuerpo debido a la sensación de asfixia.
Duración y severidad

La mayoría de los ataques de pánico pico en severidad dentro de los 10 minutos del inicio de los síntomas. Sin embargo, debido a que el cuerpo está en un estado tan agitado, puede tomar horas para que la persona se sienta cómoda y lo suficientemente relajado para intentar dormir de nuevo.