La parálisis del sueño es más comúnmente asociado con la narcolepsia, un trastorno más serio del sueño. Sin embargo, según Terapeuta Unlimited, parálisis del sueño afecta al 20 por ciento a 40 por ciento de la población, comenzando a los 10 años y disminuye después de los 17 años. Características

parálisis del sueño puede ocurrir al despertar de un sueño (hipnopómpicas) o al dormirse (hipnagógicas). La parálisis del sueño se caracteriza por la incapacidad para mover un miembro específico, muscular o de todo el cuerpo. Esta sensación puede durar entre 10 segundos y dos minutos y puede ser junto con alucinaciones. Estas alucinaciones pueden ser una leve ilusión o una alucinación a gran escala que parece real para el individuo. Las alucinaciones pueden ser auditivas, visuales o táctiles en la naturaleza.
Teorías /especulación

Según MedicineNet.com, se cree que la parálisis del sueño que es genético. La falta de sueño, horarios cambiantes, abuso de sustancias, dormir sobre su espalda y otras condiciones mentales /médica están relacionados con parálisis del sueño.
Prevención /Solución

La parálisis del sueño puede durar toda una vida. Se puede controlar con los grupos de apoyo, los antidepresivos y la higiene del sueño. También es beneficioso para el tratamiento de otros problemas médicos subyacentes que pueden estar relacionadas con la parálisis del sueño. El uso de un estudio del sueño, el médico puede detectar la parálisis del sueño y la progresión a lo largo del tratamiento.
Expert Insight

Según la Fundación Nacional del Sueño, la parálisis del sueño se puede tratar en el hogar mediante la mejora de los hábitos de sueño. Busque atención médica cuando hay un riesgo de lesiones a usted oa otros.
Dato curioso

parálisis del sueño tiene varios apodos. En los Estados Unidos, que se conoce comúnmente como "la bruja que monta su espalda."