contusión abdominal es un trauma abdominal con daños a los tejidos blandos y los músculos alrededor de la pared abdominal. Esto resulta de la aplicación directa de la fuerza a la zona, tales como patear, golpear, o un golpe directo de artículos deportivos condición. Sangrado alrededor de la superficie de los tejidos blandos y músculos puede causar decoloración o magulladuras, que por lo general se acompaña de dolor, la hinchazón y el dolor. Aplicar las siguientes medidas para tratar este tipo de trauma abdominal. Cosas que necesitará Toalla

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Cómo tratar el trauma directo en el Abdomen
1

Envuelva la bolsa de hielo con una toalla y colóquela en su abdomen. Aplicar hielo sobre el área durante 30 minutos.
2

Detener la formación de hielo durante 15 minutos para permitir que la piel se caliente. Repita el ciclo de formación de hielo y el calentamiento de nuevo 2 a 3 veces.
3

tomar algún medicamento para el dolor, como el paracetamol o el ibuprofeno.
4

Evite las actividades agotadoras y tener cuidado con sus posiciones del cuerpo mientras se mueve.
5

Beber mucho líquido y añadir fibra a su dieta.
6

Permítete descansar para que su lesión puede curar.