Luxación de hombro Tratamiento

La articulación del hombro es la articulación más móvil del cuerpo, de acuerdo con la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos, convirtiéndola así en uno de los más propensos a la dislocación. La academia define una dislocación parcial, o una subluxación, como cuando la cabeza del hueso del brazo superior está parcialmente fuera de la cuenca. Una dislocación completa significa que es totalmente fuera de la cuenca. Dislocación causa dolor tanto parcial como total, hinchazón, entumecimiento y debilidad, pero hay varios tratamientos, tanto medicinalmente y físicamente, por una luxación de hombro. Comprensión del hombro Cirugía

Lo primero que un médico va a hacer para tratar su hombro es "hacer estallar" la parte posterior articulación dislocada en su lugar. Este proceso, la AAOS dice que se llama reducción cerrada. La mayoría del dolor se detendrá casi inmediatamente una vez que la junta está de vuelta en su lugar. Para la mayoría, esta debería ser la extensión del tratamiento de un médico, y luego se va a la pena de un mes de ejercicios de fisioterapia. Para otros, no es tan fácil.

El Departamento de Ortopedia de la Universidad de Washington, dijo que hay muchas opciones disponibles para los pacientes, dependiendo del problema. Hay varios tipos de cirugías, dependiendo de la gravedad del accidente:

reparación del labrum (esto es si las articulaciones anterior o posterior se ven gravemente afectados) Reparación de la cuffRepair rotador del anclaje del bíceps (esta cirugía inhibirá el uso de todo el brazo, mientras que la rehabilitación), andTightening de la cápsula del hombro.

pacientes con fracturas óseas significativas a la cabeza de la articulación o de los que, según la Universidad de Washington, dijo, tienen verdadera inestabilidad multidireccional (MDI) , puede ser necesario un procedimiento abierto en su hombro. Esto normalmente implica una incisión más grande para entrar y volver a colocar los ligamentos en el hombro.

Sea o no el desplazamiento es lo suficientemente grave como para justificar la cirugía, de la Universidad de Washington dice que la reubicación de un hombro dislocado es de suma importancia. Se debe hacer lo más pronto posible para evitar problemas debilitantes, para toda la vida.
La Importancia de la Terapia Física

Mientras que la cirugía y los medicamentos pueden ayudar a aliviar el dolor y llevar su hombro articulación en la alineación, la terapia física es casi siempre necesaria para volver a fortalecer un hombro dislocado vez.

La AAOS dijo que los médicos lo más probable es inmovilizar el hombro en cabestrillo. Esta inmovilización (que debe durar tres o cuatro semanas como máximo) sirve para mantener la presión y el estrés de volver a colocar la inhibición de la de los ligamentos de la articulación del hombro. Además de mantener el hombro en cabestrillo, la academia sugiere que el hielo del hombro afectado, al menos, tres veces al día durante 30 a 45 minutos cada vez.

Cualquier desplazamiento hará que la hinchazón en la zona afectada, pero después de un mes de inmovilización, el médico tendrá los ejercicios de fisioterapia para que usted pueda hacer en casa. Estos, la AAOS dice, ayudan a restaurar el rango de movimiento del hombro y, sobre todo, volver a fortalecer el músculo para la luxación es menos probable que ocurra en el futuro. No se desanime por los ejercicios que comienzan, que será fácil y centrada en la tonificación de los músculos. El entrenamiento con pesas se agregará más tarde, y es entonces que usted sentirá el hombro crecer vigorosamente.

Muestra hombro Ejercicios de fortalecimiento

Tammy White, de la Universidad de Michigan Departamento de Medicina, dijo que hay docenas de ejercicios los pacientes pueden hacer en su tiempo libre.

En uno, el hombro isométrica de rotación externa, de pie en una puerta con el codo doblado 90 grados y la parte posterior de la muñeca apretada contra marco de la puerta. Presione el marco de la puerta hacia fuera y manténgala pulsada durante al menos cinco segundos. Haga por lo menos tres series de 10 de ellos.

También es el push-up con una ventaja, que sólo debe ser intentado después de sentir un poco de fuerza que viene de nuevo en sus hombros. Comience en el suelo en la posición de plancha estándar. Comience a levantar los pies del suelo. Trate de arquear la espalda lo más alto posible. Doble los codos y baja el cuerpo hasta el suelo. Vuelva a la posición inicial y arquear la espalda de nuevo. Haga por lo menos tres series de 10 de ellos.

Hay varios otros ejemplos de ejercicios disponibles en el enlace titulado "Ejercicios de fortalecimiento del hombro" en la sección de Recursos.