Cómo reducir la hinchazón de las articulaciones

Una articulación inflamada puede crear cualquier cosa, desde una lesión deportiva a la artritis reumatoide y el dolor asociado con ella puede ser leve o insoportable. Cuando se trata de reducir la inflamación en las articulaciones, hay varias opciones disponibles, dependiendo de la causa. Siempre es mejor discutir los tratamientos con su médico con anticipación para asegurarse de que está en su mejor interés. Cosas que necesitará
Conjunto envoltura
Circulación medias
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Coge un poco de hielo. Cuando se trata de una lesión como un esguince de tobillo o ligamento torcido, es una buena idea poner una compresa fría o una envoltura de hielo tan pronto como sea posible. Cuando los conjuntos se hincha debido a una lesión, el cuerpo envía grandes cantidades de sangre a la zona para promover la curación, sino que también causa hinchazón. El hielo hace que los vasos sanguíneos se constriñan y que limita la cantidad de sangre a la zona, lo que reduce la hinchazón.
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descansar un poco. Si se pone de pie por largos períodos, se puede poner una gran cantidad de estrés en las articulaciones, como las rodillas y los tobillos. Este estrés puede causar que se acumule líquido alrededor de las articulaciones y causar que se inflamen. Lo mejor es acostarse o sentarse para ayudar a reducir la hinchazón. Al acostarse, le está dando a la gravedad la oportunidad de moverse que el líquido fuera del área lesionada.
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Take over-the-counter medicamentos. Medicamentos anti-inflamatorios no esteroideos (AINE) como el ibuprofeno son medicamentos de venta sin receta comunes que ayuden a aliviar la hinchazón. Ellos bloquean la enzima que causa inflamación en enfermedades tales como la artritis y la bursitis. AINE pueden estar disponibles en fuerza de prescripción también. Otro medicamento para el dolor común, acetaminofeno, no reduce la hinchazón y sólo se debe utilizar para el tratamiento del dolor y la reducción de la fiebre.
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Uso manguera circulación y envuelve. Inflamación de las articulaciones también pueden ser causados ​​por una disminución del flujo de sangre a través del cuerpo, haciendo que las zonas de las manos, brazos, pies y piernas se hinchen. Este es un problema común con los pacientes con diabetes. El médico puede proporcionar y mangueras de circulación o envolturas que se unen fuertemente las zonas inflamadas y promover el flujo de sangre. El secreto. junto con el masaje, puede ser un tratamiento útil para la hinchazón extrema.
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Hable con su médico. Si el exceso de medicamentos de venta libre y otros métodos no funcionan para reducir la hinchazón, póngase en contacto con su médico para obtener medicamentos más potentes como los esteroides y AINE con receta. Los esteroides se pueden introducir mediante inyección, crema, aerosol y la píldora y ayudan a aliviar la acumulación de líquido alrededor de las articulaciones. Uno de los usos más comunes de los medicamentos con receta es para el tratamiento de la artritis.