Enfermedad de Graves y nuestra dieta diaria

La enfermedad de Graves es una condición que resulta de hipertiroidismo causado por un sistema inmune debilitado. Algunos de los síntomas asociados con la enfermedad de Graves son ojos saltones, palpitaciones, sudoración profusa y pérdida repentina de peso. La condición es hereditaria y por lo general se manifiesta en algún momento entre las edades de 20 y 40 años. Es poco lo que se puede hacer para prevenir la enfermedad, pero la dieta puede ayudar a minimizar los afectos. Sal

evitar la sal ya que el yodo provoca la enfermedad de Graves y sus síntomas. La sal yodada tiene los más altos niveles de yodo, mientras que la sal sazonada y sindicalizados son significativamente más bajos.
Mariscos

Kelp, calamares y cangrejo llevan muy alto niveles de yodo, mientras que todos los peces de agua salada contiene niveles de sal que se deben evitar cuando se tiene la enfermedad de Graves.

Carne

mejores opciones para el consumo de carne incluyen hamburguesas y pollo, mientras que el hígado de res tiene los más altos niveles de yodo de todos los productos cárnicos.
Verduras

verduras con alto contenido en yodo que se deben evitar son los espárragos, brócoli, maíz y cebolla blanca .
bebidas

Elige infusiones en lugar de café y té negro para contener los síntomas de la enfermedad de Graves. Evitar las gaseosas, el alcohol y el chocolate caliente.