La extirpación de la glándula tiroides, situada justo por encima del centro de la clavícula, es un evento médico importante que tiene un impacto profundo en muchas funciones corporales. A medida que la glándula tiroides es responsable de mantener y regulación de la función metabólica, una de las principales funciones corporales afectadas por la eliminación de la glándula es la capacidad para perder peso. Las personas que ya no tienen una glándula tiroides pueden sentirse frustrados no sólo por la incapacidad para perder peso tan fácilmente como antes, sino también por el rápido aumento de peso que a menudo se experimentan después de la eliminación. Sin embargo, hay pasos que se pueden tomar para ayudar a regular el peso de los que no tienen una tiroides. Desafíos

La función principal de la glándula tiroides, que forma parte del sistema endocrino, es la de regular cómo el cuerpo utiliza la energía y su sensibilidad a las otras hormonas producidas en todo el sistema. Cuando se extirpa la tiroides, típicamente debido a la hiperactividad incontrolable o cáncer, el cuerpo pierde el centro de control para el uso de energía y la regulación hormonal. El resultado es efectivamente un punto de quemar energía en forma de azúcares y la producción de grasa que sintetizan las proteínas, lo que lleva a un aumento en el almacenamiento de grasa y aumento de peso.
Medicamentos

Hay ciertos pasos que una persona puede tomar para ayudar a facilitar la pérdida de peso y prevenir el aumento excesivo de peso después de tener su tiroides eliminado. Debido a que el cuerpo pierde la capacidad de manejar estos aspectos vitales, la medicación en la forma de hormonas tiroideas sintéticas prescritos debe ser ingerido en una base diaria para asegurarse de que la función metabólica continúa. Estas hormonas, conocido mejor por marcas como Cytomel, ArmourThyroid y Levoxyl, estimulan la regulación hormonal y la utilización de la energía, por lo que son fundamentales para ayudar a bajar de peso y mantener el peso.

Requisitos dieta

Sin embargo, para la mayoría de los pacientes, tomar hormonas sintéticas por sí solos no serán suficientes para controlar el peso. Consumir una dieta alta en proteínas y fibra y baja en hidratos de carbono y azúcares procesados ​​también es esencial para la pérdida de peso. Dado que el cuerpo ya no tiene la capacidad de fabricar ciertos tipos de proteínas, una dieta que es rica en proteínas de origen animal como los huevos y las carnes pueden ayudar a compensar la deficiencia. Además, al ser cauteloso con la cantidad de azúcares ingeridos también es importante debido a la disminución de la capacidad de convertir el azúcar en energía. Incluso con medicamentos, los cuerpos de las personas sin una tiroides en primer lugar tratar de convertir el azúcar ingerido en la grasa almacenada antes de que lo utiliza como energía.
Ejercicio Requisitos

diario cardio la práctica de ejercicio y la fuerza es también un elemento clave para la pérdida de peso después de la tiroidectomía. Al menos 60 minutos de cardio al día es necesario para ayudar a los medicamentos procesar los carbohidratos ingeridos, así como hacer frente a la grasa almacenada fácilmente acumulado. El entrenamiento de fuerza es también esencial, ya que el músculo quema calorías constantemente día y noche y ayuda a prevenir la acumulación de grasa.
Requerimientos Nutricionales adicionales

La pérdida de peso después de la tiroidectomía es también depende de la cantidad adecuada de nutrientes que se disponga en el cuerpo. Tomar un multivitamínico completo, así como niveles adecuados de cromo y vitaminas ayudará ningún tipo de hormonas sintéticas en sus esfuerzos para procesar los azúcares y evitar el almacenamiento de grasa.