vestibulitis vulvar es un síndrome caracterizado por dolor en la zona de la vulva. A menudo se acompaña de otros problemas físicos, como la disfunción sexual y la incapacidad para realizar las tareas diarias. Una opción de tratamiento para vestibulitis vulvar involucra una dieta baja en oxalato. Los oxalatos son sustancias químicas presentes en los alimentos de origen vegetal. Sin embargo, su cuerpo absorbe más oxalato de algunos alimentos de origen vegetal que de otras. Planificación de la dieta

Imprime listas de alimentos ricos en oxalato y baja en oxalatos. Publicar una lista en la cocina y tener una en su billetera. De esta manera, usted puede hacer referencia a las listas en cualquier momento. Además, hable con su nutricionista o médico acerca de maneras de incluir alimentos bajos en oxalato en la dieta.
Alimentos a evitar

Mientras que en una dieta baja en oxalato, evitar los siguientes alimentos:. espinacas, el ruibarbo, las remolachas, las fresas, nueces, chocolate, té, café, refrescos y salvado de trigo

Alimentos para limitar

Algunos alimentos están bien en pequeñas cantidades, pero se debe evitar consumirlos en grandes cantidades, como la harina de trigo, bayas, uvas de concordia, grosellas rojas, las cáscaras de cítricos, las mandarinas, la mantequilla de maní, tofu, patatas dulces, habas, apio, hoja verdes, berenjena, puerros, calabaza de verano y cerveza de barril.
Líquidos

Asegúrese de beber suficientes líquidos para limpiar los oxalatos de su sistema.

Recetas

Para encontrar recetas para una dieta baja en oxalato, vaya a uno de los siguientes sitios: http://www.vulvarpainfoundation.org/featuredrecipe.htmhttp://lowoxalate. info /recipes.html