El entumecimiento es la pérdida de la sensibilidad y puede ocurrir en cualquier región del cuerpo. La sensación de tener un pie " dormirse " es muy incómodo ya veces embarazoso. En algunos casos podría ser debido a daños en los nervios , pero en la mayoría de los casos, es sólo debido a los nervios comprimidos y se puede volver a la normalidad rápidamente siguiendo los pasos a continuación . Instrucciones
1

agitar su cabeza de lado a lado para aliviar el entumecimiento en la mano o el brazo. El cosquilleo en sus manos puede ser debido a la compresión del haz de nervios en el cuello. Mover la cabeza afloja los músculos del cuello y alivia la presión.
2

Clench y abrir el puño varias veces para "despertar" el brazo. El movimiento de los músculos aumenta el flujo sanguíneo a las extremidades .
3

ponerse de pie o caminar si sus piernas se entumecida. Esto ayuda a aflojar los nervios comprimidos en su parte inferior del cuerpo .
4

masaje al área afectada para aliviar el entumecimiento . Utilice el aceite de oliva o aceite aromático y un masaje con movimientos circulares para mejorar la circulación sanguínea y reducir la tensión muscular .
5

Aplicar una loción tópica como Neurelief para deshacerse de dolor , hormigueo o entumecimiento de los pies y los dedos de los pies .