Comer saludablemente puede prevenir la acumulación de placa en la boca, lo que conduce a una variedad de otros problemas orales. Cosas que necesitará
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sin azúcar caramelo
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1

Mantenga un registro de lo que come, incluyendo goma de mascar y dulces, durante siete días.
2

Compare esto con el Departamento de Agricultura de EE.UU. pirámide alimenticia y aprender a equilibrar su dieta.

3

Reduzca el consumo de bocadillos para limitar los ataques con ácido en los dientes.
4

Reducir el consumo de azúcar, lo que conduce a la caries dental.
5

Optar por caramelo sin azúcar, mentas y caramelos para la tos.
6

Coma alimentos dientes de usar, tales como el queso y los cacahuetes.

Consejos y advertencias

cepillo y el hilo dental con regularidad para ayudar a combatir la acumulación de placa.

Visite a su dentista regularmente.

Si usted tiene alguna pregunta o duda, póngase en contacto con un médico u otro profesional de la salud antes de participar en cualquier actividad relacionada con la salud y la dieta. Esta información no pretende ser un sustituto de consejo médico profesional o el tratamiento.
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