Cepillarse los dientes se ha convertido en una ciencia con los dentistas de descubrir que mientras que los métodos tradicionales de cepillado - utilizando movimientos largos de cepillado horizontal - se pueden beneficiar los dientes en el corto plazo, que les sirve de nada durante períodos más largos. Dientes simplemente no están hechos para esa cantidad de desgaste a lo largo de una vida. Elija productos suaves, cepille sus dientes con un movimiento circular en lugar y mirar hacia fuera para formas alternativas para mantener su higiene oral. Pasta casera
Mint hace un gran ambientador

respiración natural Buscar sus armarios en casa para hacer pasta casera. El bicarbonato de sodio con una gota de agua es una buena opción, ya que tiene propiedades abrasivas, que ayudan a conseguir entre los recovecos de sus dientes. También dispone de dientes para blanquear los inmuebles.

Haga una pasta de dientes de menta hojas de menta por maceración con sal marina o un enjuague bucal hirviendo las hojas con jengibre y sal marina. Usted puede utilizar el dedo índice en lugar de un cepillo de dientes.

Secar algunos limones en el sol. Una vez que la piel se endurece, se pelan y se mezclan la corteza en polvo. Añadir un montón de canela y la sal del mar y mezclar vigorosamente. Use esto como pasta de dientes.
Homemade Enjuague bucal

Hierva el agua y agregue dientes cuando se alcanza el punto de ebullición. Tómelo apaga el fuego y poner una tapa sobre el mismo. Una vez que el agua se enfría se puede utilizar como un enjuague bucal.

Como una forma alternativa de usar enjuague bucal, moje un paño limpio en agua con un tapón de enjuague bucal. Exprima hacia fuera y luego usarlo para limpiar la superficie de los dientes.

Lavar con un enjuague bucal libre de alcohol después de comer para inhibir la acumulación de placa.
Otros métodos
Limpieza de los dientes en la ducha puede ser vigorizante.

Mantenga sus dientes limpios por abrir la boca cuando estás en la ducha y dejar que el flujo de agua caliente a través de la boca y los dientes. Esto lavará cualquier placa reunido.

Masticar chicle sin azúcar. Como se mastica, la goma se eliminarán las bacterias y la acumulación de placa y refrescar el aliento.