La dieta de la sopa de repollo va mano a mano con los años 80, como Pat Benatar y calentadores. La mayoría de personas que hacen dieta de moda trataron éste, probablemente debido a su promesa de ayudar a arrojar 10 libras en una semana. La dieta está ahí fuera, aunque es sufrido algunas modificaciones. ¿Qué es?

La dieta de la sopa de repollo participan siete días de casi el ayuno, con la sopa como la comida principal, y una variedad limitada de puntos adicionales cada día. Personas que hacen dieta pueden tener la mayor cantidad de sopa que les gusta, con una combinación de otros alimentos en los días indicados. Sin embargo, muchas personas a dieta que no pueden digerir la sopa para el final de la semana, después de haber consumido innumerables copas.
Origins

La dieta se ha dado a muchos nombres, entre ellos la "General Motors Dieta," pero nadie ha salido a reclamar como su creación. Se pasó todo por fax, en los días previos a las listas de correo electrónico de grupo, así como por las copias realizadas a escondidas en la oficina. Ahora, se está revisando en numerosos sitios web de información de dieta, y sin duda distribuido por correo electrónico.
Lo que puede comer

Aunque hay variaciones en la dieta , los ingredientes principales han permanecido bastante estática: mezcla de sopa de cebolla, el caldo, el repollo, el apio, los tomates y el jugo de veces (V8), cebollas, pimientos y zanahorias. En el primer día, toda la fruta que se desee se le permite, a excepción de los plátanos, en el segundo, los vehículos, incluyendo una papa al horno con mantequilla, se puede comer, y al tercer día permite una combinación de frutas y verduras, excepto plátanos y papas. El cuarto día incluye hasta ocho plátanos, lo suficiente para complacer a un mono, más ilimitada leche descremada. Se permiten grandes cantidades de carne de vacuno en el quinto y sexto día, así como los tomates en la quinta y todo verduras, pero las patatas en el sexto, y en el último día, el arroz integral y verduras, así como jugos de frutas sin azúcar, son aceptables.
Pros

Desde pocas calorías que se consumen, la pérdida de peso del agua puede ser considerable en un corto período de tiempo. Para ocasiones especiales, la dieta de la sopa de repollo podría funcionar. Los usuarios de esta dieta también consumen una gran cantidad de frutas y verduras, de hecho, la mayoría de los estadounidenses probablemente disfrutar de un poco más de lo que normalmente producen comen
Contras
Desde la base de sopa incluye tanto la mezcla de sopa de cebolla y el caldo, su contenido en sodio es muy alta. La dieta también incluye muy poca proteína, con la excepción de los dos días en que se permite la carne de vacuno. Algunas personas que hacen dieta han experimentado mareos y vértigo, posiblemente debido a estos factores o la escasez de calorías. El gas puede ser un problema, teniendo en cuenta todo el repollo en cuestión, pero la adición de Beano a la sopa durante la cocción puede ayudar a aliviar eso.
Actualizaciones

Una versión actual de la dieta permite sólo dos tazones de la sopa por día, en lugar de la cantidad ilimitada de la vieja escuela, muy probablemente debido a el contenido de sodio. Otros cambios incluyen setas en la sopa, pero la mayor parte de la receta se ha mantenido igual en los últimos años. Algunas personas ahora incluyen batidos de proteínas para compensar la falta de carne.