Cuando usted va en una dieta de cereales, como el Desafío Special K, se pierde peso comiendo cereales y sus productos en la mayoría de las comidas. Muchas personas, como los menús fáciles y comidas sabrosas que va a consumir mientras se pierde peso con una dieta de cereales. Usted puede comprar los alimentos que necesita para una dieta de cereales. Instrucciones
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Visitar la tienda de comestibles o de orden productos de la dieta de cereales en línea. Usted puede encontrar los menús para dietas especiales K a través de Amazon.com.
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Comprar las variedades de cereales que necesita para su dieta. Si lo hace el Desafío Special K, tiene una opción de siete variedades. Además de original, se puede comprar Chocolatey Delight, Cinnamon Pecan, yogurt y fruta, vainilla y almendra Protein Plus. Usted va a comer el cereal como dos reemplazos de comida.
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compra de leche desnatada para ir junto con su cereal. Cuando usted va en una dieta de cereales, vas a perder peso comiendo el cereal con 2/3 de taza de leche descremada.
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Get otros productos de cereales que necesita para la dieta . Por ejemplo, K Especial recomienda comidas bares y cafeterías en su dieta con sabores como, Chocolate Peanut Butter y fresa.
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Recoge algunas frutas y verduras. Usted puede comer una cantidad ilimitada de frutas y verduras en una dieta de cereales como aperitivos y adiciones a sus comidas regulares. Comprar bananas, manzanas, fresas, zanahorias, pepinos y mucho más.