Dieta del té verde y Colon Información Flush

Si bien el uso del té verde ha existido en el mundo oriental durante más de mil años, Occidente tiene muy poco encaprichado con esta interesante variante de tés más estándar "negros". La combinación de una dieta de té verde con una rutina de lavado de colon puede ayudarle a mantener su sistema digestivo funciona correctamente y ayudarle a perder esos últimos kilos. Green Tea

té verde, también conocido como Camellia sinensis, es un producto de hojas frescas de té. Esto es en contraste a los tés negros, que utilizan hojas fermentadas como su componente principal. El té verde ha sido descrito como un té de "lucha contra la enfermedad", debido a su relativamente alto contenido de antioxidantes y polifenoles.
Té verde y la pérdida de peso

té verde contiene el ingrediente galato de epigalocatequina, comúnmente conocido como EGCG. EGCG es un compuesto termogénico, lo que significa que ayuda al cuerpo a quemar grasa. De acuerdo con un estudio publicado en la edición de diciembre de 1999 de la Sociedad Americana de Nutrición Clínica realizado en la Universidad de Ginebra, EGCG ayuda a aumentar la quema de grasa a través de una ventana de 24 horas.
Green Tea Diet

Según el Dr. Nigel Perricone, la mejor forma de incorporar el té verde en su dieta es simplemente reemplazar su consumo diario de café con té verde. Esto por sí solo puede ayudar a estimular los esfuerzos de pérdida de peso, como el Dr. Perricone sugiere que usted podría perder hasta 10 libras en tan sólo seis semanas por lo que esta sustitución simple. Lo ideal, sin embargo, usted también tendrá que modificar su dieta reduciendo su consumo de alimentos procesados, azúcar y harina blanca, mientras que el aumento de su consumo de frutas y verduras.
Colon Flushing
lavado de colon

, también conocida como la hidroterapia, es el proceso de limpiar el colon a través del uso de un enema de líquido. Este proceso se dispara más de 20 galones de agua a través de su tracto digestivo, lo que ayuda a eliminar los productos de desecho supuestamente y mejorar la digestión. De acuerdo con el sitio natural-herbal-remedies.com, debe realizar este procedimiento cada tres a seis meses.
Expert Insight

De acuerdo con los médicos de la Mayo Clínica, no hay mucha evidencia científica que apoye la necesidad de la limpieza de colon regular. Sin embargo, si usted decide tener el procedimiento realizado, asegúrese de usar un médico de confianza que utiliza material desechable, y pida una lista completa de todos los ingredientes utilizados en el procedimiento para que pueda consultar con su médico de cabecera antes.