¿Qué alimentos se pueden comer en la dieta Master Cleanse?

La dieta Master Cleanse, también conocida como la dieta de la limonada, o, a veces la dieta del jarabe de arce, se hizo popular en 2006, cuando la estrella del pop Beyonce usa la dieta para bajar de peso para la película "Dream Girls". Otras celebridades, como Robin Quivers y Jared Leto, emplean la dieta, popularizando aún más con el público en general. La dieta Master Cleanse es una dieta de ayuno, y no se consumen alimentos sólidos. Historia

alternativa profesional de la salud y charlatán Stanley Burroughs inventó el Master Cleanse dieta en 1941. Burroughs, quien afirmó que la dieta podría curar cualquier cosa, desde la impotencia a las enfermedades terminales, administra su dieta para un paciente con cáncer en combinación con el masaje del tejido y la terapia de luz. Después de la muerte del paciente, Burroughs fue condenado por homicidio preterintencional, practicar la medicina sin licencia y la venta ilegal de tratamientos contra el cáncer en el estado de California.
Paso

Master Cleanse dieta se compone de grandes cantidades de agua purificada con la adición de pequeñas cantidades de jugo de limón, jarabe de arce, pimienta de cayena y la sal del mar. Personas que hacen dieta llaman "limonada". El consumo recomendado de la limonada es de seis a 12 porciones al día durante 14 días.
Paso dos

El componente secundario de la dieta es la descarga de agua salada , que supuestamente "vuelca" las toxinas de los intestinos. La mezcla de color de agua salada está compuesto de agua y sal de mar purificada y se consume a diario en conjunto con la limonada para promover los movimientos de intestino.
Efectos secundarios

efectos secundarios de la dieta incluyen mareos, dolores de cabeza, hambre extrema, los antojos de alimentos y desmayos. La descarga de agua de sal puede resultar en diarrea y pérdida anal. El uso a largo plazo de la dieta puede dar lugar a la desnutrición y el estreñimiento crónico debido a la insuficiencia de los intestinos para procesar los alimentos sólidos.
Expertos de penetración

dietistas y médicos coinciden en que el uso a corto plazo de la dieta Master Cleanse da lugar a la pérdida de peso. Sin embargo, han desacreditado las reivindicaciones que la dieta actúa como un agente desintoxicante o que aumenta el deseo sexual y elimina el ansia por el alcohol y la nicotina, citando lugar el efecto placebo. Los expertos desaconsejan el uso de la dieta Master Cleanse durante más de 14 días.