El hígado realiza varias funciones importantes (incluyendo el metabolismo de gestión y digestión), por lo que es esencial que usted mantenga su salud. Los defensores de hígado periódica limpiar las dietas de desintoxicación sugieren que el lavado de su cuerpo de elementos tóxicos a través del uso de hierbas como el agracejo (también conocido como Berberis y documentado por la Administración de Drogas y Alimentos de EE.UU.) aliviará la fatiga e incluso corregir los cálculos biliares. Cómo funciona

Un cuerpo sano elimina toxinas cotidianas normales en el hígado. Para mejorar esto, Espina se toma por vía oral para promover la producción de bilis (un líquido producido por el hígado que ayuda en la digestión) y funciona como un laxante suave. Aunque sus capacidades milagrosas no son necesariamente justificadas, cuando se utiliza según las indicaciones y con moderación, los efectos nocivos no son evidentes tampoco. Sin embargo, siempre consulte a su profesional de la salud antes de iniciar cualquier régimen de desintoxicación del hígado limpieza para asegurarse de que es adecuado para usted.
Lo que haces

para embarcarse en una limpieza hepática detox dieta, restringir su consumo diario de alimentos de frutas, verduras al vapor, frijoles y nueces, y reducir o eliminar la carne, el azúcar, los productos lácteos y la cafeína de sus comidas. Compra e incluyen agracejo en el hígado limpiar la dieta detox como se indica en el envase, más comúnmente, Espina se recomienda para su uso en forma de extracto o té líquido, consume de 15 a 20 minutos antes de una comida. Mayoría de las dietas de desintoxicación prescriben la adhesión por 7 a 10 días para la eficacia.
Qué esperar

Asegúrese de beber al menos 10 8-oz. vasos de agua al día para prevenir la deshidratación, un efecto secundario común de los programas de desintoxicación de limpieza del hígado. Esto puede causar dolores de cabeza y malestar general. Si experimenta sangrado por la nariz o vómitos, deje de utilizar inmediatamente agracejo. Usted puede sentirse más ligero y perder algunos kilos no deseados como resultado de su dieta de desintoxicación del hígado y su compromiso con la buena salud.