Con tantas dietas de desintoxicación en el mercado, ¿cómo saber qué es lo mejor? En términos de simplicidad y popularidad, el Master Cleanse, o dieta de la limonada, se destaca del resto. Yo lo he probado y realmente funciona. Agua Salada

Para limpiar su colon, usted tendrá que beber un litro de agua con sal cada mañana. Añadir dos cucharadas de sal marina sin refinar para el agua filtrada tibia.
Filtrada Agua Fotos

Porque el agua del grifo contiene flúor, cloro y puede contener metales pesados ​​y otras toxinas, es esencial para filtrar el agua. Después de todo, esta es una dieta de desintoxicación, y la última cosa que necesita es añadir nuevas toxinas, mientras que la eliminación de los antiguos.
Limones orgánicos

Limones es un diurético natural, y tienen altos niveles de vitamina C. Recién exprimir dos cucharadas de jugo de un limón orgánico en un vaso de 10 onzas de agua filtrada caliente. Beba por lo menos seis vasos al día.
Cayena

Cayenne chile en polvo mejorará la circulación y liberar la mucosidad acumulada. Añadir 1/10 cucharadita por vaso.
Grado B jarabe de arce

Sólo pura, jarabe orgánico de grado B de arce hará ya que es menos refinado y más denso en nutrientes. Añadir dos cucharadas por vaso.
Laxante Herbal Tea

Bebe un vaso de té laxante orgánica antes de acostarse. El "buen movimiento" senna marca es una buena opción.