Los riñones son responsables de eliminar los desechos y toxinas del cuerpo, la regulación de los fluidos del cuerpo, el control de la producción de las células rojas de la sangre, la liberación de hormonas que controlan la presión arterial y la producción de la vitamina D que promueve huesos fuertes y sanos. Muchas personas recurren a la limpieza de los riñones para promover la función del riñón sano, prevenir los cálculos renales, y mejorar la salud en general. Razones para limpiar

razones más populares para hacer una limpieza de los riñones incluyen librar el cuerpo de toxinas, así como la prevención o el lavado de las piedras en el riñón. Los cálculos renales son una sólida masa de piedra que se forman a partir de oxalato de calcio o cristales en la orina. La dieta puede jugar un papel crucial en la prevención de cálculos renales. Cuando el organismo consume sal en exceso, entonces hace que el cuerpo para eliminar el calcio por la orina, lo cual crea el riesgo de desarrollar cálculos renales. Beber por lo menos tres a cuatro litros de líquido durante el día y el cambio de su dieta al reducir el consumo de exceso de sal, proteínas, calcio, oxalato y potasio puede reducir su riesgo de desarrollar cálculos renales. Sin embargo, es esencial consultar con un dietista o médico para asegurarse de que está recibiendo la cantidad recomendada de nutrientes al día.
Recetas

Utilice ocho onzas de agua , la mitad de un limón, un pepino, cuatro tallos de apio y tres ramitas de perejil. Ponga todos los ingredientes en una licuadora o una batidora.

Prueba jugo o mezcla ocho onzas de agua, de cuatro a seis porciones de sandía, y dos manzanas sin semillas y en rodajas.

Ambas recetas deben ser consumida junto con un montón de agua durante todo el día. El consumo de líquidos es esencial para el lavado de las toxinas y los cristales dañinos que podrían formar en piedras renales dolorosos.

Una receta riñón limpieza adicional está diseñado para darle los nutrientes que necesita el cuerpo a la vez que el cuerpo se deshaga de las toxinas, sodio, venenos y ácidos. La receta para llenar una olla ¼ lleno de cáscaras de zanahoria, ¼ lleno de patatas peelings, ¼ lleno de cebolla picada, ¼ lleno de verdes oscuros y el apio, unos pocos todo picado remolacha, y 50 dientes de ajo. Añadir agua destilada hasta cubrir y cocinar a fuego lento todos los ingredientes en la olla a fuego lento durante una a dos horas. Después de que la mezcla ha sido gestando dejarlo enfriar, colar los sólidos y, a continuación, consumir sólo el caldo de los ingredientes.