Servicios Colonics en el mercado minorista son caros, invasivos y poco práctico. Puede limpiar el colon en su casa por el costo de sólo unos pocos ingredientes. Usted necesitará un día sin interrupción por el trabajo o que puede hacer la descarga de la tarde. Será necesario contar con un cuarto de baño muy bien. Limpiar solución

Para la purificación de osmosis inversa, hacer una simple solución de un litro de agua (agua embotellada) y 4 cucharadas de sal marina orgánica purificada. La sal de mesa yodada no funcionará. La sal del mar tiene una densidad más alta y actuará como fibra de alta dosis mientras viaja a través del colon. Los aclimata el cuerpo para calentar el agua más rápido que el frío, por lo que el agua embotellada debe estar a temperatura ambiente.

El rubor comenzará a trabajar dentro de una hora o así. Prepárese para varias deposiciones sólidas y la posibilidad de varios más pequeños. Continuar agua potable durante el lavado, ya que es un riesgo de deshidratación.

La solución tendrá un mal sabor y un regusto aún peor. Para algunas personas es más fácil de beber todo el color de una sola vez. Encuentra lo que funciona para usted, sin embargo, todo el litro debe ser terminado para que funcione correctamente. Siga este proceso para tres o cuatro días o hasta que el residuo es claro y más líquido.
Recomendaciones

Algunos programas recomiendan un paso adelante y un paso por el proceso antes y después limpiar el colon. Esto no es estrictamente necesario, pero es útil. Reducir el consumo de alimentos procesados, la carne y el alcohol dos o tres días antes de su rubor se intensificará los efectos de la limpieza de colon. Amo limpia recomienda una fruta de dos días y la dieta vegetal.

Un paso hacia abajo es exactamente el mismo que un paso adelante, salvo que funciona a la inversa. El cuerpo comienza una lenta aclimatación a la alimentación de nuevo.