Cuando se trata de impulsar la salud y la nutrición, la sal es generalmente un elemento que debería reducirse lo más posible. Sin embargo, mientras que cualquier sal debe utilizarse con moderación, elegir el tipo de sal se puede convertir un condimento de otra manera no saludable en algo que incrementa la nutrición. Aunque un poco más caro que la sal de mesa tradicional, los beneficios internos y externos están bien vale la pena. Instrucciones
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Obtenga un impulso mineral mediante la sustitución de la sal de mesa refinada con marina sin refinar, que contiene más magnesio, calcio, bromuros y potasio que refinar la sal de mesa. El magnesio ayuda a combatir el estrés y la retención de líquidos, retarda el envejecimiento de la piel y calma el sistema nervioso. El calcio fortalece los huesos, mientras que los bromuros trabajan para reducir la rigidez y la tensión muscular. El potasio ayuda a equilibrar la humedad de la piel y darle energía al cuerpo.
2

Incluir sal en su dieta regular como el contenido mineral y el efecto alcalinizante se dice para ayudar a reducir el dolor de la artritis y aliviar reflujo ácido. Una sola cucharadita. de sal marina sin refinar añade a la comida de su perro puede incluso ayudar a aumentar la calidad de vida de los perros artríticos.
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Agregar sales marinas a un baño caliente que permite a los minerales curativos sean absorbidos a través de la piel. Sales marinas pueden ayudar a relajar los músculos, aliviar el estrés, reducir el dolor en las articulaciones y aliviar picazón en la piel. Además, las sales marinas pueden ayudar al cuerpo a liberar toxinas, como metales pesados ​​o radiación.
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mezcla una solución de aceite de ricino y la sal del mar 50/50 y empapar un algodón en la solución. Tape la bola de algodón para forúnculos, infecciones o úlceras en la piel y dejar toda la noche para ayudar a eliminar la infección y promover la cicatrización.
5

limpiar todo el tracto digestivo por beber 2 cdta. de sal marina y 32 oz de agua tibia con el estómago vacío. La solución ayudará a limpiar las toxinas del hígado y eliminar los desechos desde el tracto digestivo. Sólo recuerde que este recurso funciona como un laxante, pero es mucho más rápido y más eficaz.
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Revuelva 1 cdta. de sal marina sin refinar, en un vaso de agua y hacer gárgaras para ayudar a reducir el dolor y curar la infección que causa el dolor de garganta. A hacer gárgaras de sal marina dos veces al día debe desaparecer rápidamente el problema.