cafeína trabaja para estimular tanto el sistema nervioso central y el sistema metabólico. Fabricantes de la píldora de cafeína promover sus productos en base a estudios que demuestran que la cafeína puede aumentar el estado de alerta mental. Sin embargo, el uso de pastillas de cafeína puede dar lugar a la tolerancia y la dependencia, cafeinismo, y el sueño relacionada con la cafeína y los trastornos de ansiedad. Historia

cafeína es un tipo de sustancia química conocida como xantina, y actúa como un estimulante y un diurético suave (que aumenta la producción de orina). La cafeína se encuentra en las hojas, frijoles y fruta de algunas plantas, que utilizan para sus efectos plaguicidas. Los seres humanos más comúnmente comen o beben de los granos de las plantas de café, hojas de té y de la nuez de cola, aunque hay otras fuentes.
Identificación

Pastillas de cafeína (también conocido como tabletas de cafeína) generalmente tienen 50 mg a 200 mg de cafeína por comprimido. Para referencia, la media taza de café contiene aproximadamente 100 mg de cafeína. Tabletas de cafeína son especialmente populares entre los conductores de camiones, los estudiantes y los que trabajan largas horas. Algunas personas también utilizan pastillas de cafeína para bajar de peso, a pesar de su eficacia en este sentido es cuestionable.
Efectos

Debido a que la cafeína actúa sobre el sistema nervioso central, en particular mediante la activación de receptores para el neurotransmisor adenosina, existe la posibilidad de tolerancia y abstinencia. Cuando el sistema nervioso central recibe una bastante elevado y constante nivel de una señal, se ajusta la forma en que modula la señal para compensar por ello. Como resultado, el uso a largo plazo de la cafeína puede causar la tolerancia a sus efectos. Además, cualquier persona que consume cafeína en una base regular durante un período prolongado de tiempo puede llegar a ser dependiente de ella y no podrá dejar de tomar cafeína y sin síntomas de abstinencia. OsCommerce Advertencia

Una sobredosis de cafeína, que es comúnmente cualquier cantidad por encima de 300 mg (esto depende de la masa corporal y la tolerancia) puede resultar en la intoxicación por cafeína, que es similar a las sobredosis de otros estimulantes. Los casos leves pueden causar nerviosismo, excitación, enrojecimiento de la cara y temblores musculares, entre otros síntomas. Sobredosis más graves pueden provocar manía, depresión, confusión, alucinaciones, psicosis y hasta la muerte. Por muy altos sobredosis, se pueden necesitar diálisis o la filtración de la sangre.
Expert Insight

Otro efecto secundario del uso de la píldora de cafeína puede dar lugar a dos condiciones que son reconocidos por la Asociación Americana de Psiquiatría. El primero es un trastorno del sueño relacionado con la cafeína, un tipo de insomnio que puede resultar de dosis regulares de alta de la cafeína, lo que altera el sueño del paciente. El otro es el trastorno de ansiedad inducido por cafeína, que puede tomar una variedad de formas, incluyendo ataques de pánico, fobias o tendencias obsesivo-compulsivas.