Es común que los hombres experimentan cambios urinario a medida que envejecen. Estos cambios pueden ocurrir debido a un agrandamiento de la glándula de la próstata causada por una condición médica conocida como hiperplasia prostática benigna, o BPH. La HPB puede restringir el flujo de orina y puede hacer que el flujo se detenga completamente, lo que hace que la orina se acumule en la vejiga. Usted puede aumentar su flujo de orina durante las primeras etapas de la HPB tomando hierbas como la palma enana americana y extractos de ortiga. Cosas que necesitará
Ortiga cápsulas cápsulas
Saw Palmetto
Ortiga tintura
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Visite a su local de alimentos saludables o tienda de suplementos para la compra de ortiga y vio los suplementos a base de hierbas palmito. Decida qué suplemento es más conveniente para que usted tome por vía oral para la ortiga, cápsulas o tinturas. Las cápsulas son fáciles de tragar, pero puede requerir varias pastillas. Las tinturas son fuertes y pueden ser fácilmente absorbido por el cuerpo, pero pueden tener un sabor fuerte. La palma enana americana se toma sólo en forma de cápsulas.
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tomar por vía oral 120 mg de extracto de raíz de ortiga en cápsulas dos veces al día. Usar 2 a 4 ml de tintura tres veces por día mediante la adición de las gotas en el agua para el mismo efecto. BJU International encontró ortiga para ser eficientes en el aumento del flujo máximo de orina en un estudio que incluyó a 543 pacientes.
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Tome 160 mg de extracto de Saw Palmetto herbario en cápsulas dos veces al día por vía oral. The Journal of Urology encuentra que la palma enana americana puede tener un efecto significativo sobre las tasas de flujo urinario y fue eficaz en el tratamiento de la HBP.