Beneficios de la Linaza Oil Caps

cápsulas de aceite de semillas de lino contienen el ácido graso esencial ácido alfa-linolénico (ALA), un ácido graso Omega-3. Según Vita Medica, la dieta típica estadounidense es deficiente en este nutriente. Las pocas fuentes de ALA incluyen el aceite de semilla de lino, las nueces y los aceites vegetales. Aceite de semilla de lino puede ser beneficioso para la piel seca, así como algunas condiciones de la piel, tales como psoriasis y eczema. También puede ser útil para otras condiciones médicas, aunque será necesario realizar más estudios para confirmar los resultados. Cardiopatía

El aspecto más beneficioso de cápsulas de aceite de semilla de lino puede ser reducir el riesgo de enfermedades del corazón. De acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center, es menos probable que un ataque al corazón si su dieta es rica en ALA. El aceite de linaza tiene un efecto positivo sobre las plaquetas, los vasos sanguíneos, latido del corazón y las inflamaciones. Si usted ya ha tenido un ataque al corazón, el aceite de semilla de lino puede promover la salud del corazón posterior.
Colesterol

cápsulas de aceite de semilla de lino puede reducir sus niveles de colesterol en la sangre. Según la Clínica Mayo, algunos estudios han demostrado que tanto el colesterol total y los niveles de lipoproteínas de baja densidad disminuyó con el uso de semilla de lino y aceite de semilla de lino. Las personas que siguen una dieta mediterránea, que incluye un equilibrio entre los ácidos grasos omega-3, omega-6 y ácidos grasos omega-9, por lo general tienen niveles de colesterol bueno, de acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center.

La menopausia

Mientras que los estudios no son concluyentes, pero las primeras pruebas muestran que capusules aceite de linaza puede ayudar a aliviar los síntomas leves de la menopausia, según la Clínica Mayo. Conrad E. Hicks, MD, certificado por la junta ginecoobstetra del Noreste OB-GYN en Fort Wayne, Indiana, recomienda el aceite de semilla de lino como parte de un régimen de vitaminas menopausia en un artículo publicado en línea en la revista Mujer de Hoy.

Otras Condiciones

atención con hiperactividad (TDAH síntomas) pueden mejorar con el uso de aceite de semilla de lino. El síndrome de ojo seco, asociado con una enfermedad autoinmune llamada síndrome de Sjogren, se puede mejorar mediante la adopción de las cápsulas de aceite de semillas de lino por vía oral. Cápsulas de aceite de semillas de lino también pueden ser útiles en el tratamiento de autismo, migrañas, úlceras, enfisema, lupus y ataques de pánico.
Seguridad /Advertencias

igual que con todas las hierbas y suplementos, la Administración de Drogas y Alimentos de EE.UU. no regula su seguridad, pureza o fuerza. Usted debe consultar a su médico antes de tomar cualquier hierba o suplemento, ya que también pueden interactuar con los medicamentos actuales. No se recomienda tomar aceite de linaza durante el embarazo o durante la lactancia. Según la Clínica Mayo, los estudios en animales han demostrado efectos perjudiciales durante el embarazo y la lactancia.