Cómo hacer una compresa fría

¿Cuántas veces usted o alguien en su casa tenía un esguince muscular u otras lesiones , y necesitaba un paquete de frío , pero no tener uno en la casa? No hay necesidad de ir a comprar alguno de los paquetes fríos tienda desechables o reutilizables. La razón de esto es que usted puede fácilmente hacer una compresa fría de su propio de un par de cosas que usted está seguro de tener ya en su casa. Los siguientes consejos le mostrará exactamente cómo hacerlo! Cosas que necesitará Paño

plástico congelador bolsa
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Creando y usando el frío paquete
1

Sumerja una toalla pequeña en agua fría. Asegúrese de que el paño de la colada es un tamaño adecuado para el uso de una compresa fría . Dobla si es necesario.
2

Coloque la toalla mojada en una bolsa de plástico para congelar .
3

tienda de la bolsa en el congelador hasta que sea necesario , a continuación, quitar el paño de la bolsa y el uso en la zona afectada .
4

Lavar con agua caliente antes de devolver la tela a la bolsa. Si nada de sangre , tierra o suciedad está en la tela, lavarla en el lavadero , y utilice otro trapo en el ínterin.