Técnicas de masaje prenatal

El masaje prenatal es beneficioso y tiene muchos efectos positivos para la mayoría de las mujeres embarazadas. A menos que se indica para evitar el masaje por su médico, considere aliviar la tensión y mejorar su estado de ánimo por conseguir un masaje durante el embarazo. Importancia

masaje prenatal puede ser una forma importante para una mujer embarazada para relajarse, mejorar el bienestar general y reducir el dolor de espalda es una queja frecuente del embarazo. Con tantos cambios que se producen en un corto período de tiempo tan largo de tres trimestres, el masaje puede ayudar a una mujer embarazada, estar en contacto con su cuerpo en rápido crecimiento.
Efectos

Los efectos del masaje prenatal están bien documentados, y la mayoría de los médicos animan a sus pacientes a obtener períodos ordinarios de sesiones. De acuerdo con "Masaje madre" por Elaine Stillerman algunos de estos efectos incluyen la estabilización de la producción de hormonas, aumento de la circulación general del cuerpo, aliviar la tensión muscular en la zona lumbar, y mantener el cuerpo libre de exceso de tensión.

Consideraciones

Consideraciones especiales tienen que ser hechas en el posicionamiento de un cliente embarazada durante el masaje prenatal. Después del primer trimestre, tumbado boca abajo suele ser muy incómodo. Boca arriba no se recomienda después del primer trimestre debido a la disminución de la circulación a partir del peso del útero en crecimiento. Muchos terapeutas de masajes prenatales utilizan almohadones grandes o almohadas para permitir que un cliente embarazada sentar cómodamente a su lado.
Conceptos erróneos

Es un error común pensar que el tener un masaje, especialmente un masaje en los pies, puede desencadenar un parto. La verdad es que hay ciertos puntos de acupresión en los tobillos que pueden estimular las contracciones del útero, pero en general se acepta que toma la presión prolongada sobre estos puntos para tener un efecto notable. Estos no se trabajaron durante una sesión de masaje prenatal normal.
Prevención /Solución

El dolor del parto es una queja común de las mujeres embarazadas y el masaje es una técnica eficaz comodidad. De hecho, un estudio mostró mostró que el masaje durante el parto no sólo se redujo la longitud de la mano de obra, sino también disminuido la necesidad de medicación. (Field, T. et al. 1997)