Es estilo de vida o genética para la longevidad?
acuerdo con National Geographic, "Una vida larga y saludable no es un accidente. Comienza con buenos genes, pero también depende de las buenas costumbres. Si adopta un estilo de vida adecuado, según los expertos, es muy probable usted puede vivir hasta una década más ". Los investigadores han estudiado los estilos de vida de los grupos que viven más tiempo, como los habitantes de Cerdeña, Italia, y Okinawa, Japón, y descubrió que las "mejores prácticas" no contribuyen en gran medida a la vida. En otras palabras, no es sólo una cuestión de genes.
Conceptos erróneos
Muchas personas creen que tener parientes que vivieron hasta una edad avanzada significa que ellos también vivirán vida larga
Según un artículo del Times de Nueva York 2006, sin embargo:. "Los estudios recientes han encontrado que los genes pueden no ser tan importante en la determinación de cuánto tiempo una persona va a vivir y si una persona conseguirá algunas enfermedades --- excepto , tal vez, en algunas familias excepcionalmente larga vida. Eso significa que por lo general es imposible predecir cuánto tiempo vivirá una persona según el tiempo que los familiares de la persona vive. "
Expert Insight
James Vaupel, director del Laboratorio de Supervivencia y Longevidad en el Instituto Max Planck de Investigación Demográfica en Alemania, dice que a diferencia de la altura, la longevidad no es un rasgo fuertemente heredada, y que sólo el 3 por ciento de la forma tiempo que viva realmente depende de cuánto tiempo vivieron sus padres.
Además, Sir Michael Marmot, de la Universidad College de Londres descubrió que aunque la genética, la dieta y la aptitud desempeñan un papel integral en el cómo vive la gente de largo, la longevidad también se correlaciona fuertemente con la posición social. En términos de educación, los que tienen doctorados tienden a vivir más que aquellos con grados de maestría, los que tienen una maestría tienden a vivir más que los que tienen títulos universitarios, y los que tienen estudios universitarios tienden a vivir más que los que nunca asistieron a la universidad.
Marmot cree que estas diferencias en la esperanza de vida tienen que ver con la cantidad de control de las personas sienten que tienen sobre sus vidas y lo mucho que sienten que están contribuyendo a la sociedad.
Estudios
En un estudio de gemelos idénticos y fraternos escandinavos nacidos entre 1870 y 1918, el Dr. Kaare Christensen, de la Universidad del Sur de Dinamarca encontró que aunque los gemelos idénticos mueren más cerca de la edad de los mellizos hacen en, los gemelos idénticos tienden aún a morir muchos años de diferencia. Lo que este hallazgo indica que es la conexión entre los genes y la longevidad no es tan fuerte como se pensaba anteriormente. Ambos estilos de vida y el azar contribuyen más a la duración de una persona vive de la genética hace.
Conclusión
En conclusión, los estudios recientes no han podido demostrar que un vínculo fuerte existe entre los genes y la longevidad. En otras palabras, algunas personas están genéticamente predispuestas a vivir más tiempo que otros, pero, salvo circunstancias imprevistas, casi cualquier persona puede alargar su vida mediante la adopción de un estilo de vida saludable y tomar decisiones saludables.