Para los adultos, el estrés a menudo resulta de las responsabilidades del trabajo, los derechos de la familia u obligaciones financieras, lo que puede llevar a pensar que los adolescentes tienen fácil, ya que no tienen que lidiar con el crecimiento cuestiones de seguimiento. En realidad, los adolescentes se enfrentan a numerosas situaciones estresantes, así, la tensión simplemente proviene de diferentes fuentes. Trabajo escolar

trabajo escolar destaca la mayoría de los adolescentes en un momento u otro. La presión para un buen desempeño en las clases determina las oportunidades futuras. Para los estudiantes que no están dotados naturalmente en ciertas materias, como matemáticas o ciencias, sacar buenas notas puede ser una lucha intensa, hasta el punto en que las asignaciones simples son estresantes y exámenes aún más. Cuando se trabaja un adulto un trabajo, normalmente hace algo que es experto en y formado por, pero los adolescentes a menudo deben realizar tareas en temas que no les gustan o encuentran difícil de comprender.
Relaciones

Relaciones

son siempre una fuente de estrés para los adolescentes. En general, cuanto más experiencia que una persona tiene con algo y cuanto más madura está, más fácil será para manejar los problemas y sin estrés. Dado que los adolescentes son jóvenes e inexpertos y frente a los cambios en las hormonas y emociones, amistades y romances pueden causar ansiedad, miedo o incluso depresión. Rupturas y primeras citas tienden a ser especialmente estresante.

Expectativas

Las expectativas de los padres, maestros y otros adultos en la autoridad producen otra fuente común de estrés. Por lo general, los adolescentes quieren complacer a sus padres, aun si actúan rebeldes de vez en cuando. Cuando los padres se comunican altas expectativas para el rendimiento académico o extracurricular, los adolescentes sienten estrés adicional en lo que ya es un ambiente estresante.
Círculos Sociales

Las escuelas secundarias son el caldo de cultivo para camarillas, cada uno de los cuales puede vestirse de cierta manera, escuchar música en particular y tienen intereses específicos. Los adolescentes a menudo quieren encajar en un grupo determinado, aunque llevaba la ropa adecuada, con el estilo de pelo correcto, y actuar de una determinada manera no se alinea con su personalidad. El deseo o intento de encajar en las derivaciones a la presión de probar cosas como el fumar, el beber, el engaño o el sexo.
Work Load

A pesar de que los adolescentes no por lo general trabajan empleos a tiempo completo, las actividades obligatorias y escolares llenan sus horarios hasta el borde, dejando poco tiempo para la diversión o descanso. Horario de clases suelen tener el seis horas cada día, entonces hay actividades extracurriculares y varias horas de preparación. Estos horarios ocupados pueden conducir a la fatiga y quemar.