Cómo arreglar el cabello seco o dañado

De productos de un reventón, la dieta de la tensión, el sol a la arena, no es de extrañar que muchas mujeres sufren de cabello seco y dañado. Y a veces, muchos de nosotros apenas se llevan con el pelo seco y no hacen mucho para ayudar a la situación. En tan sólo unos sencillos pasos, usted puede fijar el cabello seco y dañado y tener esa melena saludable, sedoso que siempre has querido. Instrucciones
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arreglar su dieta. Tu cabello es tan saludable como los alimentos que consume. Asegúrese de beber mucha agua, y cargarse de proteínas magras como pescado y pollo, así como las grasas monoinsaturadas que se encuentran en el aceite de oliva y frutos secos para fortalecer el cabello y mejorar el brillo y la salud.
2

Cómo un recorte. Si bien es tentador para ir largos períodos de tiempo entre los cortes, el ajuste regular previene las puntas abiertas, mantiene el pelo brillante y sano y evita que se vuelva quebradizo y dañado.
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Tome un descanso de productos de peluquería y herramientas. Pase unos días sin productos excesivas, como ratones, geles y aerosoles para el cabello, así como herramientas de peinado como secadores de pelo, rizadores y planchas alisadoras. Esta ruptura se debe ayudar a mejorar la condición del cabello seco y dañado. Si tiene que usar productos, usarlos con moderación. Trate brushing o rizar el cabello en un lugar fresco para minimizar el daño. Considere la posibilidad de tomar un descanso de la coloración del cabello, ya que también causa daño y sequedad.
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Estado. Busque un acondicionador formulado expresamente para el cabello seco y dañado. Utilice un acondicionador profundo dos a tres veces a la semana para fortalecer el cabello y minimizar el daño. Busque productos teñido si el color de su cabello.
5

Tale sus vitaminas. La vitamina E, ya sea a través de cápsulas diarias o champús y acondicionadores mejorados, le ayudará a reparar el cabello seco y dañado y ayudar a restaurar el brillo y la salud de tu cabello.