Lo que los esposos deben saber sobre la menopausia

La gente considera que la menopausia problema de salud de la mujer. Sin embargo, cuando una mujer está pasando por la menopausia, que afecta a todas las personas cercanas a ella. Si el marido de una mujer sabe más acerca de este "cambio de vida", estará mejor preparado para apoyarla. Este conocimiento le ayudará a soportar este período a veces tumultuosa, también. Importancia

Como mujer envejece y la etapa fértil de la vida transcurre, la cantidad de estrógeno producido por los ovarios disminuye. Esto provoca un ciclo menstrual irregular. Con el tiempo, sus períodos cesarán por completo. Este proceso es el inicio de la menopausia. Algunas de las mujeres cuerpos transición sin problemas a través de la menopausia, mientras que otros sufren graves dificultades. La mayoría de las mujeres, sin embargo, caen en algún punto intermedio. Los esposos deben educarse y estar preparados para ayudar a sus esposas a través de este tiempo potencialmente difícil.
Marco de tiempo

Cuando una mujer no ha tenido un período de 12 meses consecutivos y no tiene otros factores físicos (como el embarazo o enfermedad), que se encuentra en la menopausia. Esto ocurre generalmente en los años 50 de una mujer. Sin embargo, la menopausia puede tener lugar en cualquier momento entre 30 y 60 años. Durante este tiempo, hable con su esposa acerca de lo que, en su caso, los efectos que está sintiendo. Pregunte qué puede hacer para que sea más fácil. Mostrar apoyo al hacer cosas como ayudar más en la casa y asistir a consultas médicas con ella.
Características

menopausia puede tener varios síntomas, a pesar de todas las mujeres experiencia es diferente. Los sofocos, que son una sensación repentina de calor, ya veces la cara, el cuello y el pecho enrojecimiento, son efectos secundarios comunes. Los bochornos, mientras que una mujer está durmiendo sudores nocturnos causa, lo demás difícil de conseguir. Usted puede ayudar a su esposa a llevar un ventilador y vestirse más cálido por la noche. Si usted ronca, este es un momento ideal para encontrar una solución a ella. (Esto podría ayudarle, también, si usted tiene apnea peligroso.)
Efectos

Debido a la disminución natural de estrógeno, una mujer en la menopausia pueden experimentar sequedad vaginal y malestar. Esto puede hacer que el contacto sexual incómodo e incluso doloroso para ella. El esposo debe ser paciente con su esposa durante este tiempo. Dígale que sigue siendo atractivo a menudo, y muestran afecto en maneras no sexuales. El aumento de los juegos previos, así como lubricantes personales pueden ayudar de manera significativa, pero no la presione para tener relaciones sexuales. Anímelo a hablar con su médico acerca de irritación o dolor que está experimentando
Consideraciones

Las mejores cosas que un marido puede hacer cuando su mujer está en la menopausia es ser tolerante, ser comprensivo, ser amoroso y ser de apoyo. Tu mujer puede sufrir cambios de humor y sentirse tremendamente cansado. Puede haber momentos en que usted se preguntará qué pasó con su pareja dulce. Sólo recuerde que ella es probable que sentía lo mismo por ella, también. No tome ningún diatribas personalmente. Tómese el tiempo para recordar, y ella, de todas las cosas que te gustan de ella, y que usted ha hecho una promesa de permanecer a su lado. Antes de que usted lo sepa, usted ha sobrevivido a la menopausia juntos.