Mediante el uso de la energía que circula por todo el cuerpo en los canales llamados "meridianos" que se mueven en direcciones específicas , la acupresión ayuda a " chi " --- el término chino para la fuerza de la energía vital del cuerpo --- "fluir " sin restricciones. Cuando la energía del cuerpo fluye correctamente , la mente , el cuerpo y el espíritu se ponen en equilibrio, proporcionando una sensación de bienestar y supuestamente ayudar a aliviar las condiciones de salud específicas. La acupresión es seguro, eficaz y adecuado para la mayoría de las personas , siempre que el médico sigue ciertas precauciones. Preparación

acupresión es acupuntura sin agujas , y funciona de manera similar para estimular los puntos meridianos para lograr el equilibrio en el cuerpo. La enfermedad resulta cuando el chi está " bloqueado " o que se mueven en la dirección equivocada . Aprender el sistema de meridianos y trabajar en el directo del flujo del canal , a menos que se indique lo contrario . Es esencial aplicar estas precauciones para ayudar a proteger contra la lesión o el empeoramiento de una enfermedad o problema de salud existente.

Afloje la ropa apretada , respira profundamente y estire antes de su sesión de acupresión, que permite al menos una hora entre la comida y el tratamiento. Beba mucha agua antes y sobre todo después --- --- una sesión.
Acupresión Basics

Comience con un ligero toque o presión en los meridianos o " puntos de acupuntura "en el cuerpo . Trabaje sólo uno a tres minutos a la vez. Sesiones cortas y frecuentes en el transcurso del día son mejores que los más largos , sesiones poco frecuentes . Para enfermedades agudas o síntomas dolorosos , repetir tratamientos de acupresión en intervalos de una hora durante el día , disminuyendo gradualmente hasta tres veces al día como que sus síntomas mejoren , entonces dos o tres veces por semana.
Especial Precauciones

Nunca aplican acupresión directamente a los cortes , heridas, cicatrices o magulladuras. El trabajo en torno a esos sitios, utilizando la presión más suave a lo largo de los puntos de acupresión . Evite trabajar con alguien bajo la influencia de alcohol o drogas. Además, si la persona es débil por enfermedad o fatiga , aplique una leve presión hasta que se restablezca su fuerza.