La acupresión es una terapia curativa antigua china. Al identificar y estimular los puntos de presión en el cuerpo , promueve un proceso de curación natural. La mayoría de la gente está familiarizada con el tratamiento de curación china conocida como la acupuntura, que utiliza agujas . Si bien este procedimiento es ahora ampliamente aceptado como una opción de tratamiento viable , la acupresión es menos invasiva y puede proporcionar resultados similares. Al equilibrar la energía del cuerpo , la acupresión puede aliviar el cuerpo del estrés y la tensión , mejorar la circulación y ayudar al cuerpo a combatir la enfermedad. ¿Cómo funciona la acupresión

Según la medicina tradicional asiática , el cuerpo tiene un flujo de energía que, si se interrumpe , puede causar la enfermedad . Siempre que el flujo no tiene ninguna obstrucción , los órganos del cuerpo funcionan correctamente . El número de puntos de presión en el cuerpo actúan como canales para el flujo de energía , y si se interrumpe el flujo , la aplicación de presión a estos puntos puede liberar la energía para mover una vez más . El procedimiento de acupresión de aplicar presión en ciertos puntos en el cuerpo también se puede utilizar en combinación con la terapia de masaje .

Técnicas de acupresión

ya que se necesita en la aplicación de presión se recomienda ciertos puntos del cuerpo , utilizando la punta de su dedo , los nudillos o el jefe del borrador de un lápiz. Algunos puntos son poco profundas y se necesita sólo una ligera presión , mientras que otros son profundos y tienen más presión para ser utilizado con el fin de aliviar los síntomas.

Pressure Points

Una vez que haya encontrado el punto de presión para su dolencia específica , es necesario aplicar una presión de aproximadamente 15 a 30 segundos. Repita el procedimiento en el lado opuesto de su cuerpo. Usted puede sentir alivio espontáneo en forma de drenaje de los senos , eructos, y el dolor y la liberación de la tensión en función de su punto de presión y qué síntomas tiene . Si se siente peor , deje que los puntos de presión .

Beneficios

acupresión se utiliza para aliviar muchos problemas de salud tales como la artritis , el asma , la gripe y los resfriados , el estrés, los dolores de cabeza , calambres menstruales y dolores de muelas . A diferencia de la acupuntura , no se necesita un profesional para realizar las técnicas . Usted puede aprender y aplicar los procedimientos en sí mismo o en otra persona, con el consiguiente ahorro en tratamientos costosos . El uso de estas técnicas puede mejorar el sistema inmunológico , reducir la tensión y proporcionar una sensación general de bienestar , también.

Preocupaciones

NO debería utilizar la acupresión si usted es enfermedad embarazada o tiene corazón. La acupresión nunca debe ser usado en lugar de los procedimientos médicos estándar. Si usted está gravemente enfermo o tiene síntomas que no desaparecen , debe contactar a su médico para el diagnóstico clínico. Las personas que toman anticoagulantes no deben usar la acupresión, excepto bajo la supervisión de un médico. La acupresión sólo debe ser utilizado como una parte adicional de su rutina normal de salud.