Los puntos gatillo miofasciales son responsables de dolor persistente en aproximadamente el 10 por ciento de la población de Estados Unidos. Similar a fibromayalgia , puntos gatillo generan dolor muscular en zonas localizadas , así como una referencia dolor a otros sitios. Responden bien a la terapia de masajes donde un practicante experimentado puede liberar el nudo con la presión aplicada y /o terapia de inyección . Instrucciones Matemáticas 1

consultar con el paciente para determinar dónde y cómo se manifiesta el dolor . Consulte a un gráfico de puntos gatillo o un libro de referencia para aislar una ubicación principal de examinar . Autodiagnóstico sigue el mismo procedimiento.
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Caliente el área a ser trabajada con almohadillas de calor o toallas calientes.
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Palpe el área suavemente para localizar el vientre del músculo . Un punto de disparo se siente como un nudo tensa dentro de la masa del músculo . Los terapeutas con los dedos especialmente sensibles pueden sentir una ligera diferencia en el calor entre el tejido normal y el punto de disparo en la superficie de vivienda puntos gatillo .
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Aplique una presión firme sobre el nudo. Los puntos gatillo son muy sensibles cuando se presiona. El dolor que despierta en la ubicación inmediata y se refiere en sitios distantes significa la presencia de un punto gatillo activo.
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Frote sus dedos a través del músculo perpendicular a su longitud. Esto produce una contracción en respuesta si un punto de disparo está presente .