Las largas horas en frente de la computadora puede hacer que su dolor de cuello y sentirse tenso. Pero usted puede encontrar alivio a través de la acupresión. Esta técnica utiliza la misma filosofía que la acupuntura , donde un técnico inserta una aguja en ciertos puntos de presión , aliviando el dolor y otros síntomas . Puede usar los mismos puntos de encontrar alivio a través de la acupresión. Basta con aplicar presión a los puntos de presión adecuados y su dolor de cuello que pronto desaparecen . Instrucciones Matemáticas 1

aliviar el dolor de cuello , encontrando un punto de presión en el cuello y el hombro . Este punto se encuentra moviendo el dedo de su hombro hacia el cuello hasta llegar a una depresión. Aplique presión sobre este punto y girar la cabeza para ver si se siente alivio. Este punto también es útil para el tratamiento de dolores de cabeza , mareos, tensión en los hombros y el estrés.
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Encuentra otro punto de presión en su mano para un alivio adicional , o si usted no se siente un alivio desde el primer punto de presión . Este punto está localizado en el exterior de la mano justo debajo de su dedo meñique. Pase el dedo por el exterior de su mano hasta que sienta una depresión, que es donde se encuentra este punto. La presión aplicada a este punto alivia el dolor de cuello y dolores de cabeza, dolores de oído trata y zumbido en los oídos.
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Masaje uno o ambos de estos puntos por tres a cinco minutos, o hasta que sienta alivio . Use la punta de su dedo , su nudillo o la goma de un lápiz para obtener mejores resultados .