ollas Neti son la forma más antigua de la irrigación nasal. Fueron desarrollados por primera vez en la India antigua - la palabra " Neti " en realidad viene del sánscrito , el idioma de la antigua India . Era una vez creyeron que despejar los conductos nasales estaban vinculados al pensamiento claro y los niveles más altos de la meditación. Neti macetas llenas de una solución salina que todavía están en uso hoy en día como una manera natural de limpiar y limpiar las cavidades de los senos . Aunque hay varias marcas que se pueden comprar en las tiendas y en línea , también puede hacer fácilmente en casa. Cosas que necesitará
Pequeña regadera de plástico puede con un estrecho pico
Marker
Pequeña sierra
Cuchillo afilado o una cuchilla de afeitar
Lija
Warm agua destilada página 1 /4 cucharadita . bicarbonato de sodio página 1 /4 a 1 /2 cdta. no yodada sal de
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

A partir de la punta de la regadera de lata pico , encontrar el lugar en el que la circunferencia de la boquilla podría encajar cómodamente en la fosa nasal y marcar el lugar con un marcador.
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cuidadosamente utilizando la sierra , vio a través de la boquilla en el lugar marcado .
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usando el cuchillo o cuchilla de afeitar , hacer un borde biselado en el extremo del corte de la boquilla .
4

Sand todas las áreas afilados o muy gruesos desde el borde biselado que ha realizado.
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Mezclar el agua, bicarbonato de sodio y la sal y verter en la olla neti . Ahora está listo para su uso.