El mareo afecta a muchos de los que viajan en aviones, trenes , coches o barcos. Algunas personas tienen la enfermedad de movimiento en juegos mecánicos , tales como ruedas de la fortuna o montañas rusas. Cuando el oído interno , los ojos y el cuerpo envía señales sensoriales mezcladas al cerebro, lo que a menudo ocurre durante los movimientos prolongados de ritmo rápido, el cerebro se vuelve confuso. Esta confusión provoca náuseas, mareos , dolores de cabeza y sudores fríos asociados con el mareo. Instrucciones Matemáticas 1

Elija un asiento en el que el movimiento es más suave o disminuido. Por ejemplo , los pasajeros en la cubierta superior de un barco de crucero son mucho menos propensos a sentir el movimiento de balanceo de las olas de los de abajo . Los pasajeros en los asientos delanteros de los automóviles con frecuencia no obtienen tan nauseabundo como los de la espalda.
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centrarse en un punto en la distancia en lugar de objetos cercanos mientras se mueve . Mirando hacia el horizonte ayuda a que sus ojos ven lo que usted se está moviendo hacia , igualando el sentido de su cuerpo de movimiento . Si usted se centra en objetos cercanos, como los postes de teléfono , sus ojos se registrará un movimiento extremadamente rápido , lo que desencadena la enfermedad de movimiento .
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No fume ni beba alcohol antes de viajar . Ambas actividades pueden empeorar los sentimientos nauseabundos asociados con el mareo.
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Coma poco y evitar los alimentos picantes , grasos o grasos para reducir las náuseas. Trate bebiendo agua o gaseosa de jengibre para ayudar a aliviar las náuseas .
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Evite leer mientras se mueve . Si sus ojos permanecen fijos en un objeto inmóvil mientras su cuerpo detecta el movimiento , la enfermedad de movimiento surgirá del desacuerdo sensorial.
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Pruebe los remedios a base de hierbas como el jengibre o el té de menta . Tanto el jengibre y la menta ayuda asienten el estómago mareado.
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Comprar un remedio de venta libre . Antihistamínicos cotidianas se han demostrado para disminuir los efectos de la enfermedad de movimiento . Pulseras de acupresión aumentan la presión en una región específica de la muñeca conocida como Pericardio 6 . Los defensores de estas pulseras dicen que la presión ayuda a aliviar la sensación de náuseas .