El dolor muscular puede ocurrir en cualquier parte tiene músculos, incluyendo el estómago y el abdomen. Dolores de estómago y dolor abdominal pueden confundirse con indigestión, puntada lado o malestar estomacal. El dolor abdominal puede ocurrir por el estrés, el ejercicio intenso después de una comida y de los excesos de cualquier tipo. La mejor línea de defensa y el remedio para el dolor abdominal es el calor y el exceso de medicamentos de venta libre calmar el estómago . El mejor remedio a largo plazo para el dolor de estómago es evitar las situaciones que desencadenan el dolor abdominal. Over- the-Counter Remedios

Dr. Thomas Gossel sugiere tomar over-the -counter medicamentos formulados para aliviar el estómago y el dolor abdominal debido a la indulgencia excesiva , diarrea y gases . Gossel recomienda tomar fórmulas de salicilato de bismuto primero para el dolor abdominal calmante antes de medicamentos adicionales para tratar el dolor . Los antiácidos y productos de bicarbonato de sodio pueden remediar el dolor abdominal combinado con la acidez estomacal.
Remedios de cocina

Gossel recomienda beber una taza de té para aliviar el dolor abdominal. Té preparado contiene ácido tánico , que ayuda al cuerpo a deshacerse de los productos químicos y las bacterias que causan dolor abdominal. Gossel afirma que el té debe proporcionar un alivio dentro de una hora . Beber un vaso de leche descremada también puede reducir el dolor abdominal mediante la neutralización de dolor de estómago . Dr. Jorge Herrera recomienda la leche de consumo para el dolor con precaución , ya que un pueblo pequeño porcentaje han desarrollado un aumento del dolor abdominal asociado con úlceras después de beber leche.

Lifestyle Remedios

Dr. Steven Fahrion sugiere manteniendo a raya en comer durante los períodos de estrés y ansiedad. Fahrion establece que cuando el cuerpo está bajo estrés, el suministro de sangre al sistema digestivo se reduce, lo que a su vez hace que sea difícil de digerir los alimentos y puede provocar calambres abdominales. Dr. John C. Johnson recomienda esperar al menos 30 minutos o más para las comidas grandes para moverse a través de su estómago antes de participar en actividades de servicio pesado. Johnson afirma que el ejercicio desvía la sangre del sistema digestivo en el cuerpo que, si se activa después de una comida grande puede provocar calambres abdominales e intestinales . Johnson también propone comer comidas más pequeñas y frecuentes para evitar el dolor de estómago . Estómagos distendidos debido a comer en exceso puede conducir a , intenso dolor abdominal agudo.
Cuándo consultar a un doctor

El dolor asociado con el abdomen puede ser resultado de numerosas condiciones , incluyendo una algunos que no están relacionados con el aparato digestivo . Johnson recomienda visitar a su médico si el dolor abdominal dura más de 30 minutos o parece aumentar en intensidad. Busque atención médica de inmediato si el dolor abdominal se acompaña de sensaciones de un ataque al corazón o con náuseas, vómitos, sensación de presión , sudoración, dificultad para respirar o dolor en el pecho .