Una manera simple de tratar el edema es a través de la dieta. A continuación se presentan algunos cambios en la dieta que pueden ayudar a tratar, o posiblemente curar , edema . Instrucciones Matemáticas 1

reducir su consumo de sodio. Lo ideal es tener menos de 2.100 mg de sodio por día . La ingesta elevada de sal tiende a empeorar el edema en los pacientes.
2

Beba más agua. El agua potable ayudará a limpiar el sistema y expulsar la retención de líquidos . Trate de beber por lo menos 10 vasos de agua durante el día .
3

Evite los alimentos procesados ​​, especialmente la comida chatarra. Trate de añadir más alimentos frescos a su dieta, especialmente frutas y verduras. Manténgase alejado de las bebidas gaseosas y las bebidas con cafeína y en su lugar optar por zumos de fruta fresca y agua.
4

Si usted sufre de un caso más grave de edema o ha tenido problemas con edema durante años , es posible que desee considerar la posibilidad haciendo un ayuno de jugo. Un ayuno de jugos durante 7 o 14 días puede hacer una diferencia drástica en la mayoría de los pacientes con edema .